Prati nas

Zdravlje

Jeftino i djelotvorno

U boj, u boj! Ljubav u vrijeme korone – seksom protiv virusa

Iako bi mnogi rekli da zdraviji ljudi češće vode ljubav, znanost je pokazala da oni koji češće imaju spolne odnose posljedično se osjećaju bolje. Dokazalo je to istraživanje na 3.000 Amerikanaca u dobnoj skupini od 57 do 87 godina. Oni koji su imali partnere i vodili ljubav procjenjivali su svoju razinu zdravlja – višom.

Objavljeno

|

foto: Timothy Meinberg/Unsplash

“Ljubav u vrijeme korone.” Sigurno imate barem jednog prijatelja koji misli da je duhovit pa je ovu parafrazu na naslov čuvenog Marquezovog romana objavio na Facebooku. No ljubav je, prema znanstvenicima, iznimno važna u obrani od infektivnih bolesti pa čak i u “vrijeme korone”. Dakako, ako je prakticirate sa zdravim partnerom.

Postoji nekoliko istraživanja koja izravno povezuju vođenje ljubavi i stanje imunosnog sustava. Tako je istraživanje iz Pennsylvanije pokazalo da studenti koji imaju spolni odnos jednom ili dva puta tjedno imaju više razine iznimno važnog imunoglobulina A u tijelu.


Imunoglobulini su kompleksne proteinske molekule koje predstavljaju oružje imunosnog sustava u borbi protiv zaraznih bolesti. U usporedbi s onima koji nisu prakticirali spolne odnose, spomenuta skupina studenata imala je 30% veću koncentraciju imunoglobulina u tijelu.

Spolni odnosi smanjuju stres

Osim toga, poznato je da je upravo stres jedan od vodećih neprijatelja imuniteta. Pa ne čudi da i antistresna funkcija seksa pomaže zdravlju.

Pokazalo je to malo istraživanje na 46 muškaraca i žena koji su bilježili svoje aktivnosti ispod plahti. Potom su stavljeni u stresne situacije kao što su javni govor i mentalna aritmetika naglas. Oni koji nisu imali spolne odnose, imali su najveće razine stresa.

Oni koji su prakticirali penetrativni seks, imali su najmanje poraste krvnog tlaka. Oni koji su prakticirali masturbaciju i nepenetrativni seks također su imali bolje rezultate od apstinenata.

Ljudi koji vide ljubav osjećaju se zdravijima

Iako bi mnogi rekli da zdraviji ljudi češće vode ljubav, znanost je pokazala da oni koji češće imaju spolne odnose posljedično se osjećaju bolje. Dokazalo je to istraživanje na 3.000 Amerikanaca u dobnoj skupini od 57 do 87 godina. Oni koji su imali partnere i vodili su ljubav, procjenjivali su svoju razinu zdravlja – višom.

I nije samo riječ o spolnosti, ima nešto baš i u ljubavi. Ljudi u čvrstim vezama i oni u braku češće su govorili da im je zdravlje “odlično” ili “vrlo dobro”, dok su ga njihovi samački vršnjaci ocjenjivali “dobrim” ili “lošim”. Čini se tako da i emocionalna i društvena potpora podupire i naše zdravlje, kao i osjećaj blagostanja.

Izvori:
Charnetski CJ, Brennan FX. Sexual frequency and salivary immunoglobulin A (IgA). Psychology Report , 2004.
Brody S. Blood pressure reactivity to stress is better for people who recently had penile-vaginal intercourse than for people who had other or no sexual activity. Biological Psychology, 2006;
Lindau ST, Schumm LP, Laumann EO, et al. A Study of Sexuality and Health among Older Adults in the United States. New England Journal of Medicine. 2007.

.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP