Iako muškarci rijetko izravno kažu da se kod kuće osjećaju suvišnima, kroz svakodnevne komentare često nesvjesno izražavaju svoje nezadovoljstvo. Pročitajte kojih 11 najčešćih fraza koje izgovaraju ukazuju na to da se više ne osjećaju sretno i potrebno kod kuće.
“Bolje da me nema”
Ovo je prva stvar koju muškarci kažu kada se osjećaju nepotrebnima u vlastitom domu. Takav osjećaj utječe ne samo na emocije i razmišljanje, već i na fizičko zdravlje. Može čak povećati sklonost nasilnim ispadima. Iako muškarcima nije lako otvoreno govoriti o osjećajima, važno je da pokušaju. Rečenica ”Više se ne osjećam dobrodošlo ovdje“ može biti prvi korak prema razumijevanju i promjeni.
“Ovdje sam samo da plaćam račune”
Od muškaraca se često očekuje da budu glavna financijska potpora, a ne ravnopravni partneri. Učeni su da vrijede samo ako financijski doprinose, zbog čega se često osjećaju iskorišteno i nevidljivo u vlastitom domu. Žene to ponekad ni ne primijete jer je taj obrazac još uvijek društveno prihvaćen.
“Moje mišljenje nije važno”
Muškarci često ponavljaju izreku “sretna žena, sretan život”. I premda zvuči kao iskaz ljubavi, iza nje se nerijetko krije odricanje. Mnogi nauče potiskivati svoje želje i mišljenja kako bi održali mir u kući, vjerujući da je to cijena skladnog odnosa. Žene toga često nisu ni svjesne, ne zato što ne mare, već zato što ni same ne primjećuju da im se partner sve više povlači. Kada se uporno odbacuje mišljenje muškarca on se osjeća sve izoliranije, a to šteti njegovom emocionalnom zdravlju.
“Vidim da sada živiš po svom”
Kad djeca odrastu i odu, partneri često pronalaze nove hobije i zanimacije pa se lako dogodi da se udalje jedan od drugoga. Zato muškarci često znaju reći: ”Vidim da sada živiš po svom“. Time izražavaju osjećaj da vam više ne trebaju. Već i gledanje filma ili zajedničke večere, značajno jačaju vezu. Ako primijetite ovakav stav kod muškarca, znajte da mu nedostajete.
“Ništa ne mogu napraviti kako treba”
Žene se lako frustriraju jer ulažu mnogo truda u kuću i obitelj, pa ih zna ljutiti kad muž ne napravi stvari kako treba. No muškarci koji se trude, a stalno su izloženi kritici, često se osjećaju nepotrebnima. Zato često kažu da ništa ne mogu napraviti kako treba. Kritika izaziva ljutnju ili povlačenje, što samo pogoršava situaciju. Bolje je pohvaliti i ponuditi pomoć.
“Čemu razgovarati kad si već donijela odluku”
Kad se muškarac osjeća kao da ga voljeni ne slušaju, često se potpuno zatvori. Iako to možda nije najučinkovitiji način rješavanja problema, on se učestalo pita koliko još puta može izražavati svoje brige prije nego što doživi potpuno odbacivanje.
Povlačenje iz rasprave i izbjegavanje daljnjih razgovora njegov je štit. Ljudi se često zatvaraju kad se osjećaju prezasićeno i nemoćno i zato je važno paziti da se svi međusobno aktivno slušaju i daju si prostora za izražavanje.
“Volio bih da sve bude kao nekad”
Normalno je prisjećati se prošlih vremena. Od odgoja djece do suočavanja s problemima koji su se gomilali u braku, mnogi muškarci s godinama osjećaju tugu zbog boljih prošlih vremena. To ne znači da više ne vole obitelj, ali kad stvari postanu komplicirane, prirodno je osjećati se izgubljeno.
Muškarci istinski žele povratak u dane kad su se osjećali bolje shvaćenima od strane partnerice ili obitelji. To i ima smisla, jer kad se osjećamo neshvaćeno, veza između nas i druge osobe prekinuta je. Stoga, ako čujete muškarca da se želi vratiti u bolje dane, pružite mu malo više pažnje.
“Ne brini za mene”
Većina muškaraca naučena je od malih nogu susprezati emocije. Još kao dječacima govorilo im se da se izvole ponašati kao muškarci i da je plakanje znak slabosti. Zbog toga su se mnogi emocionalno zatvorili, prestali pokazivati ranjivost i time onemogućili stvarnu povezanost u odnosima.
Zato nije neobično da muškarac koji se ne osjeća potrebnim kod kuće izgovori: ”Ne brini za mene.“ Iako su možda učeni da je najbolje ne pričati o problemima, važno je znati da potiskivanje osjećaja nije samo nezdravo, već i neučinkovito, osobito u braku. Nemojte stoga zanemariti njegovu šutnju, već ga potaknite ga da se izrazi.
“Samo ti smetam”
Kad se muškarci osjećaju poraženo i nepoželjno, s vremenom počnu vjerovati da su samo teret. Iako to na prvu možda ne izgleda ozbiljno, lako se dogodi da, kad netko počne tako razmišljati, stvari krenu po zlu.
Ponekad zaborave iznijeti smeće ili propuste termin, ali samo su ljudska bića koja zaslužuju poštovanje i bliskost s onima koji su im najbliži. Ako čujete da vam suprug izgovara kako samo smeta, priđite mu. U sebi se s nečim već dugo bori.
“Onda ću ti se maknuti s puta”
Muškarci mogu djelovati smireno i sabrano, ali kad se kod kuće osjećaju nepotrebnima, često izgovaraju ovu rečenicu. Nije im cilj izazvati osjećaj krivnje ili igrati ulogu žrtve, već se jednostavno izgube razmišljajući kako dalje. Iako žele pomoći i biti tu, svaki pokušaj inicijative često naiđe na negativne komentare i odbacivanje. Mnogi muškarci se doista osjećaju neshvaćeno ili nečujno, a ponekad to i jesu. Ne dopustite da to ode u tjeskobu ili ljutnju.
“Osjećam se kao stranac u vlastitoj kući”
Ovo je jedna od najtežih rečenica koju muškarci izgovaraju kad se više ne osjećaju potrebnima kod kuće. Nema goreg osjećaja od toga da se osjećate kao stranac među onima koji bi vas trebali najviše voljeti. No, nakon brojnih nesuglasica i emocionalnog udaljavanja, lako se počnu tako osjećati čim zakorače kroz vrata.
Zato je važno da obitelji ne dopuste da se među njima nastani netrpeljivost. Iako se možda čini lakšim muškarce isključiti i ponašati se kao da nisu važni, takav pristup dugoročno razara obiteljske veze, a s vremenom može ozbiljno ugroziti brak.
Zanima nas vaša priča
Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!
