Prati nas

Stil i ljepota

Zdrav izgled

Dnevna rutina u pet koraka za sjaj zrele kože i bez šminke

Oko 50. godine života žene, hormonske promjene povezane s menopauzom mogu značajno utjecati na kožu. Smanjena razina estrogena dovodi do gubitka vlage, elastičnosti i sjaja, zbog čega koža postaje suha, osjetljivija i beživotna.

Objavljeno

|

Autor

Diskretno našminkana žena u Botaničkom vrtu u Zagrebu.
ilustracija: S. Bura/mj

Ako vaša koža prirodno blista, trebat će vam manje šminke za svjež i zdrav izgled. Pet ključnih proizvoda pomoći će zreloj koži da zadrži hidrataciju i sjaj, a birajte ih prema svom tipu kože, bilo da je suha, masna ili osjetljiva.

Redoslijed nanošenja proizvoda za njegu kože

Eksperti za ljepotu i zdravlje kože savjetuju da serume, ulja i kreme koristimo redovito i u sinergiji. Iako se to može činiti pretjeranim, trik je u poznavanju pravog redoslijeda nanošenja. Proizvodi za hidrataciju uvijek se nanose od najrjeđeg prema najgušćem, no pravilo ovisi i o samom proizvodu. Primjerice, ulje za lice nikada ne treba nanositi prije kreme na bazi vode jer bi spriječilo njezino prodiranje u kožu.

Zato je važno držati se sljedećeg redoslijeda nanošenja pet neizostavnih proizvoda za svaki dan: tonik, serum za lice, krema za područje oko očiju, hidratantna krema i ulje za lice.

oglas

Tonik za lice

Što je tonik? To je proizvod koji dovršava čišćenje kože uklanjanjem nečistoća koje su možda ostale nakon prvog koraka. Tonici su obično na bazi vode i sadrže sastojke poput eteričnih ulja i biljnih ekstrakata. Dolaze u različitim formulama prema tipu kože: umirujući, hidratantni ili detoksikacijski. Njihova primjena koži pomaže da bude svježa, čista i spremna za daljnju njegu.

Serum za lice

Serumi su lagani i koncentrirani proizvodi koji ciljano djeluju na kožu i pomažu joj da zadrži vlagu i blistavost zahvaljujući hijaluronskoj kiselini. Dovoljno je nanijeti tek mali trag prije kreme kako bi koža bila hidratizirana i sjajna. Hijaluronska kiselina može zadržati do tisuću puta više vode od svoje težine, čime koži pomaže da ostane mekana i elastična. U rutini njege kože serumi se nadopunjuju s drugim proizvodima.

Krema za područje oko očiju

Koža oko očiju je tanka i osjetljiva te brže od ostatka lica gubi vlagu i elastičnost, zbog čega joj je potrebna posebna njega. Obična krema za lice za to je područje preteška ili sadrži sastojke koji mogu iritirati, dok kreme za oči ciljano hidratiziraju, njeguju i smanjuju natečenost i sitne bore. Redovita upotreba ove posebne kreme pomaže očuvanju njegovanog i odmornog izgleda, a zrela ih koža osobito cijeni.

Hidratantna krema

Žene znaju godinama tražiti savršenu kremu za svoj tip kože i ostaju joj vjerne. Ipak, kako koža stari, njezine potrebe se mijenjaju, pa je oko pedesete godine poželjno zamijeniti kremu i odabrati onu koja pruža dodatnu hidrataciju, hranjive tvari te potiče obnovu kože.

Ulja za lice

Ulja su najbolja za večernju njegu kad je koža manje masna, ali kod suhe kože nekoliko kapi je poželjno nanijeti i ujutro prije šminke. Ulja su bogata hranjivim tvarima, a ako ih želite nanijeti ujutro, birajte ona koja se brzo upijaju (jojoba, sjemenke grožđa, badem, argan). Gusta ili nutritivna ulja (maslinovo, avokado, kokosovo) upijaju se sporije i bolje su za večernju njegu ili suhu kožu.

Zanima nas vaša priča

Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!

oglas
.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite zadovoljno, živite dobro.

EPP