Iako je narcisoidni poremećaj osobnosti formalna dijagnoza, u praksi zna ostati neprepoznat, a mnogi ljudi s takvim osobinama čak i ne uviđaju problem u vlastitom ponašanju. Ipak, terapeuti ističu da dijagnoza nije nužna kako bi se prepoznali obrasci narcisoidnog ponašanja.
Obilježja narcisoidne svekrve
“Općenito, narcisoidne osobe snažno su usmjerene na vlastite potrebe, često nauštrb drugih. U obiteljskom kontekstu to se može očitovati kao izbjegavanje odgovornosti, manipulativno ponašanje i nesposobnost uvažavanja tuđe perspektive”, objašnjava psihoterapeutkinja Yolanda Renteria.
“Prema kliničkim kriterijima, narcisoidni poremećaj uključuje i pretjerani osjećaj vlastite važnosti, potrebu za divljenjem, manjak empatije, izostanak osjećaja krivnje odnosno prebacivanje krivnje na druge te iskorištavanje međuljudskih odnosa”, navodi.
Takve osobe često projiciraju vlastite nesigurnosti i prikazuju se kao žrtve. Usredotočene su isključivo na sebe i sklone kontroli, a emocionalnoj manipulaciji ne mogu odoljeti.
Ljubomorna, nikad kriva, a nos joj posvuda
Navodi i druga ponašanja koja se mogu primijetiti kod narcisoidne svekrve. “U početku takve osobe mogu biti šarmantne i privlačne kako bi stekle odobravanje. No, brzo se pokaže da su ljubomorne na odnos vlastitog djeteta i partnera. Odbijaju preuzeti odgovornost za svoje postupke, a kad stvari ne idu po njezinom agresivne su ili koriste emocionalno ucjenjivanje.”
“Nadalje, te osobe ne poštuju tuđe osobne granice, upliću se u odnose i odluke djece i njihovih partnera, stvaraju sukobe među članovima obitelji i potpuno zanemaruju osjećaje drugih. Pokušavaju kontrolirati obiteljske planove i događaje, zamjeraju i traže osvetu i ono što će većina snaha reći prije nego navede sve ostalo, jest da takve svekrve stalno traže pažnju, divljenje i zahvalnost”, ističe psihologinja za VeryWellMind.
Utjecaj narcisoidne svekrve na obitelj
Ovakvi odnosi stvaraju ozbiljan stres i u samom partnerskom odnosu. Partneri se mogu naći pod pritiskom stalnih konflikata, kritika i narušavanja povjerenja. Narcisoidne osobe nerijetko koriste manipulaciju, šire netočne interpretacije situacija i narušavaju odnos između partnera i njihove obitelji. Također često ne poštuju granice, uključujući privatni prostor, odluke i stil roditeljstva.
“Situaciju dodatno otežava činjenica da takve osobe mogu djelovati potpuno drugačije u javnosti nego u obiteljskom okruženju, što kod partnera izaziva zbunjenost i emocionalni zamor”, kaže Renteria.
Kako postaviti granice
Stručnjaci se slažu da se ovakvi obrasci ponašanja mogu mijenjati jedino uz jasno postavljene granice. Ključno je da partneri djeluju kao jedinstven front. Praktične strategije uključuju: učenje reći “ne” bez osjećaja krivnje, jasno komuniciranje vlastitih granica, odbijanje nerealnih zahtjeva i očekivanja te smiren, ali odlučan nastup.
Primjeri granica: ne tolerirati vrijeđanje, ogovaranje ili ponižavanje; ne prihvaćati vikanje i agresivno ponašanje; odbaciti fizički destruktivno ponašanje (lupanje vratima, bacanje predmeta); prepoznati i zaustaviti manipulaciju i sukobe između članova obitelji; sastajati se na javnim mjestima; ograničiti trajanje susreta te susrete planirati unaprijed i povodom konkretnih događaja. I navažnije, kod postavljanja granica ztreba biti uporan i dosljedan.
Što treba izbjegavati
“Razumijevanje i razgovor s osobom koja živi u vlastitom svijetu, poput narcisoidne osobe, može biti vrlo teško, osobito ako se takav obrazac ponašanja razvijao godinama i osoba u njemu ne vidi ništa sporno. Koliko god to bilo primamljivo (i teško), važno je izbjegavati određene reakcije”, rekla je stručnjakinja te navela koje četiri reakcije je nužno izbjegavati.
Ne reagirajte impulzivno: Narcisoidne osobe ponekad bacaju niz optužbi i provokacija odjednom, kako bi vidjele što će od toga izazvati vašu emocionalnu reakciju. U prošlosti su naučile da im takvo ponašanje donosi pažnju. Upravo snažna reakcija je ono što žele i često dovodi do eskalacije sukoba, a ne do rješenja. Također im daje mogućnost da vas prikažu kao nerazumnu osobu u odnosu.
Ne zauzimajte obrambeni stav. Braniti se je najmanje učinkovit način komunikacije s narcisoidnom svekrvom. To vas u njezinim očima može prikazati kao krivca, a takvu percepciju može iskoristiti u odnosu s vašim partnerom.
Izbjegavajte borbu za moć. Uključivanje u nadmetanje i dokazivanje tko je u pravu može dodatno pogoršati odnose, ne samo sa svekrvom, nego i s partnerom te širom obitelji.
Ne napadajte i ne optužujte: Vjerojatno postoji mnogo toga što biste htjeli izreći, o boli, frustraciji i problemima koje je njezino ponašanje uzrokovalo vama i obitelji. No izravna konfrontacija s narcisoidnom osobom rijetko daje rezultat i lako se okrene protiv vas.
Izravne konfrontacije ne dovode do promjene ponašanja, nego do dodatnog pogoršanja odnosa. Ključno je dakle prepoznati nezdrave obrasce ponašanja i razumjeti da problem nije u vašoj percepciji. Zato su osnovni koraci u očuvanju mentalnog zdravlja i stabilnosti braka prije svega postavljanje jasnih granica, dosljednost i zaštita vlastitog emocionalnog prostora tako da ne ulazite u prepucavanja.
Pišite nam o svojim svekvama i kako izlazite na kraj s njima. Ako ste svekrva, jeste li snahi podrška ili ljuta protivnica?
Zanima nas vaša priča
Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!
