Prati nas

Mozaik

10 stvari koje ne biste trebali reći nekome tko tuguje

‘Nemoj plakati, on to ne bi želio’ ili ‘Ma naći ćeš ti nekog drugog, ne brini. Vrijeme liječi sve rane’ – ove se riječi mogu činiti kao utješne za nekoga tko je proživio smrt voljene osobe, no takve stvari češće odmažu nego pomažu.

Objavljeno

|

Kako se boriti protiv usamljenosti?
foto: BigStock

Svatko se s tugom nosi na svoj način. Neki se zatvore u sebe, neki baš tada trebaju društvo. No najvažnije je poštovati želje osobe koja tuguje i pustiti ju da tugovanje odradi na svoj način. Ljudi pokušavaju pomoći, no u najboljoj namjeri često kažu nešto što ne samo da ne pomaže, nego čak i produbljuje bol. Kolumnisica Huffington PostaLaurie Burrows Grad , opisala je svoj gubitak te koje su joj riječi pomogle, a koje odmogle.

Kada je moj muž Peter umro prošlog ljeta, bilo mi je nezamislivo teško. Moj gubitak je bio dubok i težak, no zapravo ga nisam ‘izgubila’. Priznajem, kriva sam za korištenje te riječi i izgovarala sam je u mnogim prilikama. Stalno sam ponavljala svojim prijateljima, računovođi, prodavačici u dućanu da sam “izgubila muža”. No jednog dana kad sam izgovorila: “Izgubila sam Petera”, shvatila sam da to nije istina.


Nisam ga izgubila. On je umro. Kad kažeš ‘izgubila’, to implicira da sam bila nepažljiva pa sam ga negdje zametnula. Možete izgubiti ključeve, telefon ili novčanik, no očekujete da ćete te stvari ponovno naći. Peter nije izgubljen. Njega više nema i ne postoji aplikacija kojom ću moći ponovno naći najveću ljubav u svom životu.

Kad je u pitanju smrt, mnogi ljudi koriste termin “otišao”. To je još jedan klišej zbog kojeg me zaboli želudac. Ta riječ pretpostavlja da je prešao u neko drugo postojanje, da postoji neki život poslije i da se on sada nalazi “tamo negdje”. No, odlazi se na godišnji odmor, odlazi se na vikendicu, odlazi se u posjet prijateljima. Peter nije nikamo otišao. On je umro. “Zauvijek zaspati” je još jedan eufemizam koji se koristi i od kojeg bi nam trebalo biti bolje. No on ne spava i neće se probuditi. Izdalo ga je srce i on je umro.

Razumijem da me ljudi žele utješiti i zato ponekad nesmotreno kažu stvari koje jednostavno nisu istina. Nakon svog gubitka, sastavila sam listu stvari koje su mi nakon Peterove smrti govorili no bolje da nisu. Također, sastavila sam listu stvari koje sam željela čuti.

10 najgorih stvari koje možete reći nekome tko tuguje

1. On je sad na nekom boljem mjestu. (To nije točno. Najbolje mjesto za njega bi bilo da je pored mene)

2. Sve se događa s razlogom. (Ne postoji dovoljno dobar razlog da čitavu starost ne proživimo sretni i zajedno)

3. Vrijeme liječi sve rane. (Vrijeme ne liječi sve rane, iako ozdravljenje iziskuje vrijeme)

4. Pokušaj ne plakati. On ne bi želio da plačeš. (Na mom mjestu, on bi također prolijevao suze)

5. Vrijeme je da to ostaviš iza sebe. (Ne postoji raspored i termin tugovanja. Tuguješ dok god si tužan)

6. Barem je imao dug život. Ako misliš da je to loše… (molim vas, bez usporedbi)

7. Znam kako se osjećaš. (Znamo li ikad kako se netko drugi osjeća?)

8. Ispričat ću ti kako je meni bilo kad… (Molim te, samo slušaj i ne davi me)

9. Ma naći ćeš nekog novog. (To umanjuje moju ljubav za onog koji je umro)

10. Preboljet ćeš to. Budi jaka. (To ljudima koji tuguju govori da moraju suspregnuti suce i praviti se da je sve u redu. A nije)

10 stvari koje možete reći umjesto toga

1. Žao mi je zbog tvog gubitka. (To je najjednostavnija i najiskrenija stvar koju možete reći)

2. Volim te. (Te riječi i iskren zagrljaj možda su najbolje što itko može reći i učiniti)

3. Da bar mogu pronaći prave riječi. Znaj da sam tu i da mi je stalo.

4. Ne mogu znati kako se osjećaš, ali znaj da sam tu ako me trebaš.

5. Uvijek me možeš nazvati, u bilo koje doba dana i noći.

6. U redu je plakati i osjećati bol.

7. Najradije se sjetim preminulog kad je… ( tu ubacite neku smiješnu anegdotu)

8. Ako trebaš bilo kakvu pomoć, ne oklivaj upitati.

9. Kako se osjećaš?

10. Nemoj ništa govoriti. Samo budi i diši.

.

Show

Fotografijom u snahinom krilu Kirk Douglas proslavio je 103. rođendan

Oscara kao glumac nikad nije dobio, iako je bio nominiran čak tri puta. Tek sa 80 godina dobio je počasnog Oscara za doprinos filmskoj umjetnosti kao moralna snaga. Ženio se dva puta, ima četvero djece.

Objavljeno

|

Autor

„Ovaj frajer u mom krilu ima 103 godine! Sretan ti rođendan, tatice! Volim te svim srcem“, napisala je glumica Catherine Zeta-Jones na Instagramu uz fotografiju sa svojim svekrom, legendom američkog filma, Kirkom Douglasom.

Proslavivši 103. rođendan 9. prosinca, Douglas je možda postao i najstariji glumac na svijetu. Pravo ime mu je Išur Danielovič Demsky. Na filmu je nastupao čak 57 godina. Iako je potjecao iz siromašne obitelji, završio je fakultet, a bio je aktivan u hrvačkom timu. Da bi lakše završio studij, razmišljao je koji posao raditi, a gluma mu se učinila najboljom.


Oscara kao glumac nikad nije dobio, iako je bio nominiran čak tri puta. Tek sa 80 godina dobio je počasnog Oscara za doprinos filmskoj umjetnosti kao moralna snaga. Ženio se dva puta, ima četvero djece. Godine 1996. doživio je moždani udar, koji je opisao u svojoj knjizi “Udar sreće”. Napisao je 10 knjiga autobiografskih zapisa. Taj udar je opisao kao “najgori pakao koji čovjek može proživiti”.

Lani je, povodom 102. rođendana, kazao: “Imao sam predivan život i imam fantastičnu obitelj. Zahvalan sam na svemu što mi je život pružio.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP