Prati nas

Zdravlje

Čudesan lijek protiv starenja doista postoji

Ljudi od pamtivijeka tragaju za čudotvornim lijekom koji bi spriječio ili bar odgodio starenje. Iako se ne radi o nikakvoj tableti, taj čudesan lijek doista postoji.

Silvija Novak

Objavljeno

|

screenshot: Youtube

Lijekovi i tretmani koji nastoje usporiti neizbježan proces starenja, znaju biti vrlo skupi i mnogima su nedostupni. Dug život vrlo je značajna investicija. No što bi bilo da postoji čudesan lijek koji olakšava gotovo sve probleme – od demencije pa do visokog tlaka, dijabetesa i osteoporoze? Zapravo, liječnici i znanstvenici kažu da takav lijek postoji. Radi se o tjelovježbi.

“Nijedna tableta ne koristi toliko našem zdravlju popout tjelovježbe”, piše Andy Coghlan u časopisu New Scientist. “Čitav niz nedavnih studija pokazuje da nas tjelovježba štiti od srčanih bolesti, moždanog udara, dijabetesa, pretilosti, raka, Alzheimerove bolesti i depresije. Popravlja čak i pamćenje, a ima i veći potencijal spriječiti prijevremene smrti nego bilo koji drugi tretman. I sve to bez ikakvih nuspojava karakterističnih za druge lijekove.”


Coghlan citira i vrlo cijenjenog danskog znanstvenika Erika Richtera s odjela za istraživanje dijabetesa pri Sveučilištu Kopenhagen koji vježbanje naziva čudotvornim lijekom: “Vjerojatno ne postoji ni jedan organ u našem tijelu kojem tjelovježba ne koristi”, kaže Richter.

Sveučilište Deakin iz Australije objavilo je i novu studiju o osteoporozi u kojoj se kaže da su vježne eksplozivne snage poput skakanja vrlo korisne kod žena u postmenopauzi koje pate od osteoporoze jer pomažu ravnoteži i sprječavaju padove.

Za potrebe studije znanstvenici su testirali 63 žene između 57 i 74 godine starosti koje su imale smanjenu gustoću kostiju u kukovima i kralježnici i bilježili njihovu sposobnost da skaču ili stoje na jednoj nozi, zatim ukupnu snagu nogu, veličinu mišića te udio masti. Otkriveno je da “neuromišićna snaga” kojom se mjeri koliko se brzo, hitro i intenzivno osoba kreće, kod ravnoteže žena igra važniju ulogu od same mišićne snage.

.

Zdravlje

Koliko dugo djeluje cjepivo protiv korone?

Je li za imunost važno postojanje antitijela ili T-stanica ili mješavina toga dvoga zasad još nije moguće reći.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

Vijesti zvuče optimistično: kandidati za cjepiva tvrtki Moderna i Biontech/Pfizer navodno nude 90 postotnu zaštitu od Covida-19, cjepivo britansko-švedskog farmaceutskog koncerna AstraZeneca najmanje 70 postotnu.

Sve nade su usmjerene na to da će cjepiva u dogledno vrijeme spriječiti širenje koronavirusa i obuzdati pandemiju. Ali, koliko dugo ljudsko tijelo zadržava zaštitu od virusa? Odgovor je potražio Deutsche Welle.


Još ne mogu postojati dugoročne studije pa nema ni odgovora na to pitanje. Jer dosadašnje studije traju po nekoliko mjeseci. Jedna nedavno objavljena studija kalifornijskog Imunološkog instituta La Jolla istraživala je zaražene ljude. Prema njoj se najmanje pet mjeseci nakon pojave simptoma moglo dokazati postojanje i antitijela i takozvanih T-stanica – dvaju glavnih oružja obrambenog sustava ljudskog tijela, čak i u slučaju blagih simptoma. Studija je objavljena u takozvanom preprint obliku, dakle nije još prošla provjeru neovisnih stručnjaka.

Antitijela i T-stanice

Thomas Jacobs s Instituta Bernharda Nochta za tropsku medicinu iz Hamburga smatra da su to ohrabrujući podaci, s obzirom na to da naš obrambeni sustav ima više različitih načina djelovanja. On posebno izdvaja dvije stvari: u ovoj studiji postoji takozvana sterilna imunost koja ovisi o velikom broju neutralizirajućih antitijela. Ako tijelo ima puno takvih antitijela, ona uništavaju virus prije nego što on prodre u stanice. Odgovarajuća cjepiva bi čak mogla izazvati bolji odgovor antitijela nego prirodna infekcija. Tako dugo dok postoji dovoljno antitijela može se polaziti od robusne, ako ne čak i sterilne imunosti, kaže Jacobs.

Uz to se više mjeseci može vidjeti postojanje T-stanica, limfocita odgovornih za imunost stanica. Na temelju toga se može očekivati slabljenje simptoma oboljenja od Covida-19, objašnjava Jacobs. Takva klinička imunost brine se za to da primjerice oboljeli dobiju samo blage simptome kao kod prehlade. Ali, zasad se ne može polaziti od trajne sterilne imunosti izazvane cjepivom. Pa ipak, rezultati ove preprint-studije pružaju ohrabrujuća očekivanja imunosti izazvane cjepivom, smatra Jacobs.

U jednoj drugoj studiji je nedavno objavljeno da se postojanje T-stanica moglo dokazati i šest mjeseci nakon infekcije virusom Sars-CoV-2. “To su obećavajuće novosti: ako prirodna infekcija virusom može izazvati snažan odgovor preko T-stanica to možda znači da bi cjepivo moglo postići isto”, kaže Fiona Watt, predsjednica britanskog Medical Research Councila u članku objavljenom u stručnom časopisu The BMJ.

Nada u dužu trajnost imunosti

Carsten Watzl, imunolog na Leibnizovom institutu za istraživanje rada na Tehničkom sveučilištu u Dortmundu, ukazuje na to da je kod drugih koronavirusa koji izazivaju obične prehlade, čovjek od novog oboljenja zaštićen prosječno do godinu i pol. Ali, prirodna infekcija se ne može usporediti s cijepljenjem, jer odgovor imunosnog sustava nakon cijepljenja bude puno djelotvorniji, kaže Watzl, koji je ujedno glavni tajnik Njemačkog društva za imunologiju. “Nadamo se da imunost izazvana cjepivom traje znatno duže”, kaže on.

Je li za imunost važno postojanje antitijela ili T-stanica ili mješavina toga dvoga zasad još nije moguće reći, kaže Watzl. Imunolog Jacobs dodaje: “Sterilna imunost je vjerojatno ovisna prije svega o velikom broju neutralizirajućih antitijela, dok težina razvitka infekcije ovisi o T-stanicama, tako da u ovom kontekstu ne možemo reći da je nešto važnije”, smatra Jacobs.

Imajući u vidu osjetljive rizične skupine, kao što su osobe u staračkim domovima, važnije je imati cjepivo koje će stvoriti sterilnu imunosnu zaštitu njegovateljica i njegovatelja koji intenzivno rade s rizičnim skupinama, kaže Jacobs. Oni bi se vjerojatno morali češće cijepiti. “Za široke slojeve pučanstva bi klinička imunost vjerojatno bila dovoljna.”

Moguća nužnost redovitog cijepljenja

Osim toga trenutno još nije jasno hoće li cjepivo štititi i od prenošenja virusa na druge osobe. “U slučaju da postoji jak odgovor antitijelima vjerojatnost prenošenja virusa je jako malena”, kaže Jacobs. Ali, kod kliničke imunosti mogao bi i dalje postojati rizik prenošenja virusa na druge osobe – o tomu bi morale biti provedene daljnje studije.

Sve u svemu, kaže imunolog Watzl, cjepiva bi se najprije pobrinula za smirivanje situacije. “Čak i ako zaštita traje samo dvije godine, moglo bi se ljude ponovo cijepiti“, kaže on. To bi ljudima išlo na živce, ali bi se moglo prakticirati, smatra Watzl. Virus Sars-CoV-2 bi bio još jedan od uzročnika bolesti protiv kojega se mora redovito cijepiti. “Ali, ne bismo više imali pandemiju”, naglašava Watzl.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP