Prati nas

Mozaik

Ove savjete možete komotno objesiti mačku o rep

Nazvala me da mi kaže da je opet izgubila posao zbog zle šefice i ponudila mi savjet da se pazim zločestih ljudi. Rekla sam joj neka ne brine. No taj me razgovor ponukao da razmislim o svim silnim savjetima koje sam dobila od različitih ljudi, a za koje sam kasnije ustanovila da ih komotno mogu objestiti mačku o rep.

Objavljeno

|

foto: christels/Pixabay

Imala sam jednu prijateljicu koja nikako nije mogla srediti vlastiti život. Prvo je otezala sa faksom, a na kraju od njega i odustala. Onda je slučajno ostala trudna i udala se za čovjeka kojeg zapravo nije voljela. Zbog njega se preselila u drugu državu i tako si stvorila probleme kad se s djetetom željela vratiti kući. Kako nije imala nikakve škole ni radnog iskustva, nije mogla naći posao. No stalno je tvrdila da je žrtva nekakve urote, a ne vlastitih krivih izbora.

Zanimljivo, baš ona uvijek je voljela svima dijeliti savjete. Tako je jednoj zajedničkoj prijateljici, koja je usput budi rečeno uspješna liječnica i majka dvoje djece s vrlo stabilnim brakom i sređenim životom, jednom rekla značajno se nagnuvši prema njoj: “Jasenka, mogu li te savjetovati?” Ova se nasmijala i rekla joj: “Ajde!” Ne sjećam se kakav joj je savjet tada udijelila ali sam siguran da je prvo par savjeta trebala udijeliti sama sebi.


Neki dan smo se čule. Nazvala me da mi kaže da je opet izgubila posao zbog zle šefice i ponudila mi savjet da se pazim zločestih ljudi. Rekla sam joj neka ne brine. No taj me razgovor ponukao da razmislim o svim silnim savjetima koje sam dobila od različitih ljudi, a za koje sam kasnije ustanovila da ih komotno mogu objestiti mačku o rep.

“Samo budi ono što jesi!”

Ah, kao da je ikome ikada uspjelo biti ono što nije. Zapravo, možda smo nakratko uspjeli zavarati nekoga, na početku ljubavne veze, recimo. No na površinu uvijek izađe ono što doista jesmo. Ili nismo. Baš zbog toga ovaj je savjet još besmisleniji. Osim toga, ne bi se baš svi trebali truditi “biti ono što jesu”. Ako si dobra osoba, onda svakako budi ono što jesi. Ali ako si neko đubre,onda molim te nemoj biti to što jesi!

“Moraš izaći iz zone komfora!”

Zašto? Pa ako je to moja zona komfora, onda mi je u njoj komforno što znači ugodno. Zašto bih izlazila iz zone u kojoj se osjećam dobro. To je savjet koji možda može prihvatiti neka mlađarija koja se još traži, ali ja jako dobro znam gdje mi je i u čemu ugodno i ne namjeravam izlaziti na nikakvu vjetrometinu.

“Ne brini što drugi ljudi misle i govore”

Točno je da ne bismo trebali biti opsjednuti tuđim mišljenjem, ali je li doista moguće potpuno slijediti ovaj savjet? Recimo da tvoji kolege s posla, opravdano ili ne, misle o tebi da si lijen i neučinkovit. Ili da tvoja obitelj misli da se na tebe ne može osloniti. Ili da tvoji prijatelji misle da si dosadan. Mišljenje drugih ljudi način je da provjerimo jesmo li na dobrom putu, a ako te baš u potpunosti ne zanima što tvoji bližnji misle o tebi, onda s tobom nešto ne valja.

“Moraš vjerovati u sebe!”

A što ako si u zabludi? Što ako jako vjeruješ u sebe i u svoju ideju – ali ti je ideja glupa? Što ako si naumio prodati stan koji imaš i uložiti u riskantan posao u nadi da će sve to uspjeti ako budeš dovoljno “vjerovao u sebe”? U takvim je slučajevima bolje vjerovati u druge (recimo ekonomske analitičare) nego u sebe.

“Moraš se družiti s ljudima!”

Ako mi se ne da družiti s ljudima, onda se neću družiti s ljudima. Uostalom, ja ništa ne moram. Zašto ekstroverti stalno nameću introvertima svoj životni stil? Možda se ne moram JA više družiti s ljudima, nego TI moraš biti malo više sam. Što kad bih ja počela dijeliti takve savjete – samo u suprotnom smjeru?

“Slijedi svoju intuiciju! Unutarnji glas će ti reći što trebaš napraviti”

Okej, uopće neću opisivati što mislim o ljudima koji čuju unutarnje glasove. A intuicija je zapravo spoj različitih iskustava koji nam omogućuje da nešto odmah na prvu loptu procijenimo i o tome donesemo nekakav sud. Nama se čini da je to intuicija, božja mudrost, kozmičko znanje, a zapravo je splet svih naših dosadašnjih iskustava. Intuicija, što god ona zapravo bila, nekad može i zavarati. Zato ja ipak radije vjerujem analizi i razumu nego “špurijusu”.

“Samo vjeruj i svemir će se pobrinuti da dobiješ ono što želiš”

Jel ovo treba uopće komentirati?

.

Mozaik

Svi pričaju o tjelesnom mirisu starijih ljudi. No on možda uopće nije tako loš?

Potražite li na internetu odgovor na ovo pitanje, dobit ćete svakojaka mišljenja. A niti znanstvenici se ne slažu oko toga što uzrokuje taj poseban slatkast miris. I postoji li on uopće.

Objavljeno

|

Prošle smo godine ja i moj muž proveli par mjeseci putujući. Za to vrijeme smo našu kuću iznajmili starijem bračnom paru dok se njihova kuća preuređivala. Kad smo se nakon nekoliko mjeseci vratili, kuća je bila besprijekorno čista no u zraku je bio specifičan miris: pomalo ustajao i slatkast, imao je i notu jagoda u kartonskoj kutiji, piše za New York Times Ann Bauer.

Obrisala sam površine i oprala podove no miris je i dalje bio tu. Nije to bio jako neugodan miris ali pomalu čudan i ljudski. Kasnije te večeri sam potražila na internetu: “Imaju li stariji ljudi poseban miris?” Odgovori koje sam dobila bili su da. I ne. I možda.


Spomenula sam to svoje pitanje grupi spisateljica s kojima se povremeno družim, i koje su u dobi od 40 do 70 godina, i dobila vrlo različite odgovore. Mlađe žene su rekle da postoji miris koje povezuju sa starenjem, no starije su to smatrale dobizmom, a neke se čak i uvrijedile.

Meni su 53 godine i postajem sve osjetljivija na ovo pitanje, no također trebam i informacije. Ako postoji način da popravim svoj osobni miris, sada i u budućnosti, želim znati. Zato sam odgovor potražila kod dvoje renomiranih znanstvenika i od njih dobila jednako podijeljeno mišljenje.

Svi su nanjušili stariju osobu

Johan Lundstrom, 46-godišnji biolog u istraživačkom centru za kemiju Monell, kaže da su njegova istraživanja potvrdila ono što su japanski znanstvenici ustanovili još 2001. Nezasićeni aldehid zvan 2-nonenal u većoj je mjeri prisutan na koži starijih osoba gdje često proizvodi specifičan travkast, voskast ili masnjikav miris.

Njegova studija analizirala je uzorke znoja ispod pazuha ljudi u dobi između 20 i 95 godina  i zatim te uzorke ponudila 41 sudioniku na ocjenjivanje koji su trebali reći koliko im je neki miris intenzivan ili neugodan. Sudionici su također mogli označiti misle li da pojedini miris dolazi od mlađe ili starije osobe, a Lundstrom je poslije analizom ustanovio da su skoro svi pogodili ako se radilo o starijoj osobi.

Miris starijih je slabiji od mirisa mlađih ljudi

No George Preti, 74-godišnji organski kemičar također iz centra Monell, kaže kako se njegova istraživanja ne poklapaju s onima japanskih znanstvenika ili doktora Lundstroma. Doktor Preti je uzimao uzorke s kože gornjeg dijela leđa i nadlaktica, podvrgao ih kromatografiji i spektrometriji te ustanovio da niti jedna metoda analize nije otkrila prisutnost 2-nonenal kod starijih ispitanika.

“Miris starijih ljudi je zapravo slabiji od mlađih”, kaže doktor Preti. “Ukoliko ne odete u neki starački dom gdje postoje različiti higijenski aspekti, nećete pronaći onaj tipičan slatkasti miris o kojemu svi pričaju.”

“Znam što vam je George rekao”, kazao je doktor Lundstrom. “No on je u krivu. Njegova studija je bila postavljena preusko. On je osjetljiv na ovu temu jer je i on sam star.”

Najgore vonjaju sredovječni muškarci

Općenito, studije pokazuju da na “slijepom testu” mirisa najgore prolaze sredovječni muškarci jer njihov miris uvijek bude proglašen najgorim, gorim i od mlađih i od starijih osoba. Najbolji miris, unatoč našim strahovima, imaju sredovječne žene. Kemijska analiza otkriva zašto je to tako: mlađi i stariji imaju nižu razinu lojne sekrecije.

Studija doktora Lundstroma potvrdila je postojanje “mirisa starih ljudi” no naglasio je da većina sudionika ispitivanja taj miris nije ocijenila kao neogodan već neutralan. Lundstrom vjeruje da se taj miris percipira kao neugodan uglavnom zbog konteksta. Lundstrom to uspoređuje s mirisom kravlje balege kojeg u štali smatramo prirodnim, no u spavaćoj sobi uznemirujućim i neugodnim.

Sve je u kontekstu

“U japanskoj studiji su oni ljudi kojima nije rečeno o kakvom se mirisu radi, miris ocijenili neutralnim. No kad su ljudi znali da je miris od starije osobe, ocijenili su ga neugodnim.”

Pristranost u Japanu je očita. Oni čak imaju i riječ za miris starijih ljudi – kareishu – i ona ima negativnu konotaciju. Jedna japanska kompanija, Mirai Clinical, za 16 dolara prodaje i poseban sapun od kakija za koji obećaje da eliminira “uvredljive mirise”.

Doktor Preti sumnja u znanstvenost studije iz 2001. “Kad je studija objavljena, bilo mi je 57 godina i bio sam prilično uvrijeđen njome. Grupa sudionika koje su označili kao stare, uključivala je i ljude od 40 godina. Pa to je ludo!”, kaže doktor Preti.

S druge strane, doktor Lundstrom prihvaća zaključke japanske studije no sumnja u učinkovitost proizvoda baziranih na priči o kereishu; kaže kako nikakav skupocjeni sapun neće popraviti stvar. “Miris ima vrlo veliku podsvjesnu komponentu, pa maskiranje neće pomoći. Svaki miris se veže uz poseban kemijski receptor u nosu i ta informacije putuje čak i kroz vrlo intenzivan parfem”, kaže Lundstrom.

Umjesto toga, on svojim vlastitim ostarjelim roditeljima savjetuje da ostanu aktivni, redovito zrače kuću i peru odjeću i posteljinu, čak i ako se ne doima prljavo. Druge faktore poput genetske predispozicije ili općeg zdravlja je teže kontrolirati.

Bolesti utječu na miris…

Znanstvenici se slažu da ljudi s kroničnim bolestima češće imaju poseban miris, bez obzira na dob. Doktor Preti to više povezuje s posebnom prehranom, metabolizmom i osobnom higijenom, a doktor Lundstrom s mogućnošću – koja je još u postupku istraživanja – da upalni procesi u tijelu uzrokuju odumiranje stanica što proizvodi određen miris.

Doktor Preti, unatoč svojem uvjerenju da stariji ljudi mirišu manje intenzivno i bolje od mlađih ljudi, preporučuje istu stvar.

“To zvuči dosta razumno”, kaže doktor Preti nakon što je čuo Lundstromovu teoriju. “Mi nismo razgovarali o upalnim procesima, a svi sudionici studije rekli su da su zdravi.”

Oba znanstvenika spomenula su da ljudi s godinama, uglavnom oko sedmog desetljeća, pomalo gube osjet mirisa što dovodi do smanjenog osjeta vlastitog mirisa – poput disanja u vlastite dlanove ili njuškanje vlastitog pazuha.

“Uvjeren sam da zdrav osamdesetogodišnjak proizvodi manje mirisa od zdravog tridesetogodišnjaka”, nastavlja doktor Preti. “No kad se u sve upletu bolest i nepokretnost, stvar se komplicira. Vjerujte mi, ja sam brinuo o nekome tko je imao moždani udar. To je posve druga stvar.”

Nonenal i njegov rođak slađeg mirisa, nonanal, aldehidi su otkriveni u dvadesetim godinama prošlog stoljeća otkada se u malim količinama koriste u industriji mirisa i aroma.

“Nonanal, koji se također može naći i na koži starijih ljudi, u industriji parfema zove se i aldehid C-9 i jedan je od sastojaka slavnog parfema Chanel 5′” kaže doktor Craig Warren, konzultant za mirise i bivši potpredsjednik međunarodne kompanije Internationals Flavors and Fragrances.

… a i prehrana

“Moguće je da je taj aldehid prisutniji kod Japanaca nego Amerikanaca”, kaže Warren. (Doktor Preti je iznio pretpostavku da je tome tako jer Japanci jedu mnogo ribe.) “Sada mi je skoro 80 godina i proveo sam život istražujući mirise. Da mi netko kaže da imam specifičan miris, ne bih se uvrijedio nego bih pokušao nešto poduzeti u vezi s time.”

Nova metoda maskiranja mirisa možda je ključ. Doktor Warren surađuje s kompanijom iz Illinoisa, Belle Aire Creations, koja je razvila tehniku maskiranja mirisa većom molekulom koja više ne može s površine “pobjeći” u zrak. “Nonenal bi bio savršeni kandidat za tu tehniku maskiranja'”, kaže doktor Warren. “No koliko ja znam, nitko nije u potrazi za sredstvom kojim bi maskirao taj miris. Tržište nije izrazilo potrebu za tim.”

No možda se radi o tome da je ta tema preosjetjiva za američku kompaniju, dodaje Warren. Neki proizvođači sredstava za žensku higijenu optuženi su za seksizam pa se kompanije možda boje da ne naljute starije kupce.

I na kraju: Ne brinite

Za sada je najbolji način da se riješite mirisa povezanih sa starenjem taj da se dobro brinete o sebi i svom domu: vježbajte, ostanite zdravi i hidratizirani, jedite zdravu hranu, otvorite prozore, redovito perite i čistite. I ne brinite o mirisu.

Nedavno sam svratila do onih starijih prijatelja kojima sam svojevremeno iznajmila kuću. Dok je gospođa posluživala čaj, ponovno sam osjetila onaj slatkasti miris kojeg se nisam mogla riješiti u svojoj kući. No u njihovom udobnom i šarmantnom domu ispunjenom jastucima i tepisima, nije me smetao.

Kontekst, pomislila sam. S obzirom na to, doktor Lundstrom je imao pravo.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP