Prati nas

Mozaik

Šest fraza uz koje će vas unuci slušati bez vikanja

Dječja psihologinja otkrila je šest jednostavnih fraza kojima bake i djedovi mogu potaknuti unuke na suradnju. Umjesto pukih naredbi, ovakav pristup stvara povjerenje, potvrđuje dječje emocije i gradi dugoročan odnos temeljen na sigurnosti i razumijevanju.

Objavljeno

|

Autor

Baka i unuk provode vrijeme zajedno dok baka svakodnevno čuva unuka. Snaha cijeni trud svoje svekrve, ali ne zna kako joj ponuditi plaćanje bez da je uvrijedi.
ilustracija: S. Bura/mj

Bake i djedovi koji čuvaju unuke često traže načine kako potaknuti djecu na poslušnost. No, nerijetko se usredotoče samo na to da dijete odmah izvrši naredbu, umjesto da grade dugoročnu suradnju. Za bolje rezultate, dovoljno je zapamtiti šest jednostavnih fraza koje suradnju između djece i baka i djedova čine prirodnom, toplom i psihološki zdravom. Američka dječja psihologinja Reem Raouda otkrila ih je za CNBC.

Vjerujem ti

Jedan od najvažnijih koraka je pokazati da vjerujete svom unuku. Kada djeca osjete sumnju, prirodno se brane i zatvaraju za komunikaciju. Pokazivanje povjerenja umiruje dijete i stvara osjećaj sigurnosti. Kada se dijete osjeća sigurno, može vas zaista čuti. Na primjer, ako vaš unuk kaže da nije namjerno prolio sok, dovoljno je reći: “Vjerujem ti, hajdemo to pospremiti zajedno.” Tako razgovarate o ponašanju bez sukoba.

Riješimo to zajedno

Sukobi se često javljaju kad odrasli samo naređuju što treba učiniti. No, ako zajedno pronalazite rješenje, veća je vjerojatnost da će se držati dogovora. Ako odbija pospremiti igračke, možete mu predložiti da zajedno osmislite prvi korak, primjerice: “Ovdje je kutija, stavit ćemo je na sredinu sobe, a ti u nju lijepo posloži igračke.” Ovom frazom održavate granice, ali izbjegavate nepotrebnu borbu za moć.

oglas

Osjećaš to i u redu je. Uz tebe sam

Kad su djeca uznemirena, teško im je odmah razumjeti logička objašnjenja jer su uznemirena zbog roja emocija u njima. U tim trenucima važno je aktivno slušati dijete i potvrditi mu osjećaje te pokazati da nije samo. Na primjer, ako se vaš predškolski unuk igra kod vas i zaplače jer mu se srušio toranj od kocaka, dovoljno je reći: “Tužan si zbog kockica, u redu je, tu je baka.”

Potvrđivanje osjećaja i pružanje podrške pomaže djetetu da se osjeća shvaćeno, jača emocionalnu otpornost i razvija samoregulaciju. Kad dijete vidi da su njegova osjećanja prihvaćena, lakše se uključuje u igru i aktivnosti, a suradnja postaje prirodna i skladna. Naravno, komunikaciju je važno prilagoditi dobi djeteta jer predškolska djeca najbolje reagiraju na jednostavne i kratke upute, a djeca školskog uzrasta mogu i sama sudjelovati u pronalaženju rješenja i planiranju. Tinejdžeri pak cijene poštovanje i autonomiju.

Slušam te, ispričaj mi što se događa

Prije nego što vas dijete posluša, mora se osjećati shvaćeno. Jednostavno davanje pažnje prije nego što tražimo poslušnost smanjuje otpor. Ako dijete kaže da se više ne želi igrati s bratom, možemo odgovoriti: “Slušam te. Ispričaj mi što se dogodilo.” Tako otkrivamo pravi razlog nezadovoljstva i možemo pomoći u rješavanju problema, jačajući pritom odnos.

Razumijem te i na tvojoj sam strani

Mnogi ispadi emocija eskaliraju kad djeca osjećaju da su u sukobu s osobom koja im je najvažnija. Kad im kažemo: “Razumijem te. Na tvojoj sam strani”, odmah ih uvjeravamo da smo saveznici, a ne protivnici. Ako dijete smatra da je zadaća glupa i odbija je raditi, ovakav pristup mijenja ton razgovora i otvara prostor za rješenje koje svima odgovara.

Tu sam za tebe bez obzira na sve

Na kraju, važno je da djeca znaju da smo uz njih bez obzira na pogreške. Kad dijete slučajno uništi nečiji rad u školi i dođe uplakano, dovoljno je reći: “Tu sam za tebe bez obzira na sve. Zajedno ćemo to popraviti.” Učenje da ljubav i podrška nisu uvjetovani savršenstvom stvara stvarnu odgovornost, a ne poslušnost iz straha. Ako roditelji i bake i djedovi redovito štite dostojanstvo djece, čine ih sigurnima u sebe i postavljaju granice s ljubavlju.

oglas
.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP