Umirovljenica u svojim srednjim osamdesetima, nesretna jer se osjeća usamljeno, a ne zna kako sklopiti prijateljstvo s nekim u okolini. Detalje svoje sumorne svakodnevnice podijelila je sa životnom savjetnicom i profesoricom etike Eleanor Gordon-Smith.
“Imam 86 godina i već niz godina živim sama. Iako sam financijski osigurana i imam lijepu penziju, vrlo sam usamljena i primijetila sam da sam upala u ugodnu rutinu koja me počela umarati. Večeri su mi uvijek iste: oko šest sati pojedem večeru, obično iz mikrovalne, istuširam se, obučem pidžamu, zaključam vrata, upalim televizor i spremna sam još jednu ubitačno dosadnu večer.”
“Djeca mi žive daleko i imaju svoje živote pa ponekad prođu dani bez razgovora. Prije pandemije bila sam u grupi za samce, no zatvorili su prostor i više ga nisu otvorili. Zdravlje mi je dobro, iako teško hodam na veće udaljenosti. Do mene živi ljubazna žena, nešto mlađa od mene. Često razgovaramo preko ograde i voljela bih je bolje upoznati, ali bojim se da bi poziv na kavu, ako ga odbije, mogao narušiti naše sadašnje prijateljstvo. Nisam sigurna kako dalje”, povjerila se životnoj savjetnici.
Ponašajte se kao da ste već bliske
Profesorica etike Eleanor Gordon-Smith, koja savjetuje čitatelje koji su u životnim dilemama, predlaže joj da prema susjedi nastupi kao da su već bliske. “Ne činite to na nametljiv ili neugodan način, nego jednostavno ležerno predložite neku zajedničku aktivnost, s lakoćom kakvu biste imali da ste već prijateljice. Takav pristup funkcionira bez obzira radi li se o romantičnom ili platonskom odnosu i pomaže da pozivi djeluju prirodno, bez neugode.”
Potom objašnjava da je ona prva nelagoda, koju ponekad osjećamo kad pokušavamo unaprijediti neki odnos, posve normalna pojava. “Nelagoda proizlazi iz nesigurnosti oko pravila novog, bliskijeg odnosa. Ključ je u tome da joj poziv uputite jednostavno i opušteno. Bez pritiska joj recite da dođe na čaj”, savjetuje Eleanor.
Osmislite zajedničke aktivnosti
Savjetnica također naglašava važnost zajedničkih aktivnosti. “Sjedenje za stolom i gledanje jedno u drugo nije najbolji način za izgradnju bliskosti. Umjesto toga, pronađite nešto što možete raditi zajedno, mali praktični zadatak, kartanje, posjet izložbi ili književnoj večeri, možda međusobno podučavanje nekoj vještini. Čak i dijeljenje kolača može biti dobar povod za druženje. Takve aktivnosti omogućuju da se odnos produbi prirodno, bez pritiska ili rizika od nelagode”, napominje.
Na kraju Eleanor u odgovoru koji je objavio The Guardian ističe da druženje najbolje uspijeva kad u njemu vlada vedrina i zajedničko uživanje. “Čak i bonton o izlascima iz 1930-ih isticao je važnost dobrog raspoloženja, a to vrijedi i danas. Sudjelovanje u zanimljivim, toplim i zabavnim aktivnostima stvara temelj za bolju povezanost, što povećava vjerojatnost da će svaki budući poziv biti rado prihvaćen.”
A vi, muči li vas usamljenost? S kim se najviše družite?
Zanima nas vaša priča
Želite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i viđenje ove teme s nama i našim čitateljima, možete to učiniti putem web obrasca Povjerljivo. Napišite svoju priču!
