Prati nas

Zdravlje

Ovo su obavezni liječnički pregledi za vašu dob

Prevencija i rano otkrivanje bolesti najbolji su put ka zdravlju. U Hrvatskoj su brojni pregledi dostupni besplatno pa je jedino što mirate učiniti – otići k liječniku i provjeriti u kakvom vam je stanju organizam. Donosimo popis pregleda koje bi svakako trebali obaviti…

Objavljeno

|

Na koje preglede ići?
foto: BigStock

Svaka dob donosi određene zdravstvene rizike. No dobra je vijest da se mnoge bolesti mogu spriječiti i izliječiti ako su otkrivene na vrijeme. Donosimo popis rizika i obaveznih pregleda, za žene i muškarce, koje biste svakako morali obaviti kad dođete u određene godine:

 

Popis preventivnih pregleda za žene

20-e godine


Pregled kože jednom godišnje

Pregled zdjelice i Papa-test jednom godišnje

Mjerenje krvnog tlaka tijekom svakog posjeta liječniku

Mjerenje kolesterola svakih pet godina

 

30-e godine

Pregled kože kod dermatologa kako bi se na vrijeme uočile sve sumnjive promjene jednom godišnje

Pregled zdjelice i Papa-test jednom godišnje

Mjerenje krvnog tlaka tijekom svakog posjeta liječniku

Mjerenje razine kolesterola svakih pet godina, počevši od 20. godine

 

40-e godine

Mjerenje gustoće kostiju svake tri godine za žene s manje od 57 kilograma tjelesne težine ili s povišenim rizikom za razvoj osteoporoze

Mjerenje razine šećera i kolesterola u krvi jednom godišnje

Mamografija jednom godišnje za sve žene

Pregled jajnika svake tri godine za žene u postmenopauzi i one s visokim rizikom za rak jajnika

 

50-e godine

Mjerenje gustoće kostiju svake tri godine

Screening za rak jajnika svake tri godine

Mjerenje šećera svake tri godine, a jednom godišnje za pretile ili osobe s povišenim rizikom za dijabetes

Pretraga za otkrivanje raka debelog crijeva svakih pet godina

Pregled srca, uključujući EKG, jednom godišnje

Jednom godišnje nastaviti s pregledom kože, Papa-testom, pregledom zdjelice i mamografijom

 

60-e godine

Pretraga za otkrivanje raka debelog crijeva svake tri godine

Mjerenje gustoće kostiju svake dvije do tri godine

Kolonoskopija svakih pet godina

Jednom godišnje mamografija, pregled zdjelice, Papa-test i pregled krvnih žila

 

Popis preventivnih pregleda za muškarce

20-e godine

Pregled testisa jednom godišnje od 20. godine

Mjerenje kolesterola svakih pet godina

Pregled kože kod dermatologa jednom godišnje

 

30-e godine

Krvna slika svakih pet godina, a jednom godišnje za pretile osobe

Mjerenje kolesterola svakih pet godina

Jednom godišnje pregled testisa

Pretrage za otkrivanje raka debelog crijeva i prostate za one s povišenim rizikom

 

40-e godine

Mjerenje razine šećera svake tri godine

Pretrage za otkrivanje raka debelog crijeva jednom godišnje

Pretrage srca svakih pet godina ili jednom godišnje za osobe s povišenim rizikom

Pregled prostate ako postoji povišen rizik ili ako se primijeti često mokrenje ili bolovi u zdjelici

Pregledi kože jednom godišnje

 

50-e godine

Pretrage za otkrivanje raka prostate svake tri godine, a jednom godišnje za osobe s povišenim rizikom

Mjerenje razine kolesterola jednom godišnje

Pretraga za otkrivanje raka debelog crijeva svake tri godine, a jednom godišnje za osobe s povišenim rizikom

Nastaviti s pregledom testisa svake tri godine

 

60-e godine

Jednom godišnje mjerenje kolesterola, pregled krvnih žila i pregled prostate

Pretraga za rano otkrivanje raka debelog crijeva svake tri godine

 

70-e i poslije – vrijedi i za žene i za muškarce

Iako je očekivani životni vijek danas puno dulji, današnja populacija ima znatno veći rizik za razvoj srčanih bolesti, moždani udar te slabljenje funkcije određenih organa zbog dijabetesa koji je u najvećoj mjeri prouzročen pretjeranom debljinom. Osobe u 70-im godinama trebale bi paziti na prehranu, redovito provoditi laganu tjelovježbu i nastaviti s redovitim odlascima na preventivne preglede.

.

Zdravlje

Znate li prepoznati simptome? Lajmska bolest najviše pogađa starije žene

Lajmska bolest, bakterijska infekcija koju prenose krpelji, najviše pogađa starije žene, pokazala je nova studija. Razlog bi mogao biti vrlo banalan. Naime, starije žene češće šeću prirodom.

Objavljeno

|

Starije žene koje žive u ruralnim područjima u najvećoj su opasnosti da se zaraze lajmskom bolešću, pokazala je novo istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji, piše Independent.

Znanstvenici sa Sveučilišta Liverpool analizirali su podatke iz više od 2.000 bolničkih pacijenata diljem Engleske i Walesa i otkrili da su osobe između 61 i 65 godina starosti te djeca do 10 godina u najvećoj opasnosti da se zaraze bolešću koju prenose krpelji. Analizirani podaci su pokazali da je 60 posto zaraženih osoba ženskog spola te da se u 96 posto slučajeva radilo o bijelcima.


John Tulloch, autor studije, kazao je da podaci pokazuju da je među zaraženima najviše žena starijih od 60 godina te da je vrlo teško objasniti zašto je to tako. Tulloch dodaje da bi jedan od razloga moglo biti to što su žene češće od muškaraca u potrazi za zdravijim načinom živote pa stoga češće odlaze u duge šetnje prirodom zbog čega su više izložene ugrizima krpelja. Iz istog razloga, odnosno češćeg boravka na livadama, u većoj su opasnosti i djeca.

Naučite prepoznati migrirajući eritrem

Lajmska bolest je bakterijska infekcija koju prenose zaraženi krpelji. Simptomi mogu uključivati migrirajući eritrem koji najčešće nastaje između trećeg do tridesetog dana nakon ugriza krpelja. Riječ je o crvenoj mrlji ili ispupčenju na koži koji se prstenasto šire do 50 cm u promjeru, vrlo često s središnjim izbljeđivanjem. Neki ljudi imaju i simptome nalik gripi što uključuje visoku temperaturu, glavobolju, bol u mišićima i zglobovima i manjak energije.

Migrirajući eritremi (foto: Jongarrison, Mikael Häggström, Guswen, Wunderling/Wikimedia)

Važno je antibioticima liječiti prvi stadij bolesti, u fazi migrirajućeg eritrema, kako bi se spriječio razvoj teških i kroničnih oblika bolesti.  Lajmska bolest najčešće bilježi u sjeverozapadnom području Hrvatske, no prisutna je u cijelom kontinentalnom dijelu države. Rijetko se javlja u dalmatinskim županijama.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP