Prati nas

Aktivno starenje

11 savjeta 50-godišnjaka koje bi trebao poslušati svaki 20-godišnjak

Mladi ne slušaju savjete starijih, a to je šteta jer zašto učiti na vlastitim greškama ako možeš na tuđima. Nekoliko ljudi starijih od 50 iskreno je otkrilo što bi voljeli da su znali kad im je bilo 20. No niti s 50 nije kasno da primjenite nešto od ovdje nabrojanog.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Ne volim snahu. Ne volim zeta.
foto: BigStock

Nazovite to iskustvom, životnom školom ili kako želite, ali ljudi s 50 znaju puno više nego kad su imali 20. Na nesreću, 20-godišnjaci najčešće ne žele slušati savjete 50-godišnjaka, no kad bi htjeli, život bi im bio puno lakši. Jer zašto učiti na vlastitim greškama ako možeš na tuđima, zar ne?

Portal Huffington Post pitao je svoje pedeset-i-nešto-godišnje čitatelje da podijele svoja iskustva i otkriju što bi voljeli da su znali i činili kad im je bilo 20 te što bi savjetovali onima koji su sad u dvadesetim godinama. Evo što su rekli:


1. Neka se čuje tvoj glas

Ima jedna stara izreka koja kaže da se prvo podmaže onaj kotač koji škripi. Vi ste sami sebi najbolji odvjetnik i nemojte se bojati zauzeti se za sebe i reći što vas muči. Jer nema gore stvari od naknadnog kajanja.

2. Treba znati kada otići

Jednostavno otiđite. Možda se to ponekad čini teško, ali to je često najbolja odluka. A čim prije shvatite da ste na krivom mjestu i s krivim ljudima, prije ćete krenuti dalje i nadoknaditi izgubljeno vrijeme.

3. Štedite više

Mirovina nije šala, no to ćete shvatiti tek kad budete u mirovini. Začuđeno ćete gledati u svoj prazan novčanik i pitati se što se, dovraga, dogodilo. Rijetki su oni kojima novac nije nikakav problem. No svejedno, lakše je štedjeti u mladosti nego u starosti. Dapače, štedjeti u starosti često je posve nemoguće. Zato kad vam je 20, razmislite trebate li baš najnovije tenisice, ili bi bile dobre i one malo jeftinije. 50-godišnji vi bit će vam zahvalan.

4. Dobro razmislite koji ćete fakultet odabrati

Možda nećete u životu raditi točno to što ste studirali, ali studij će vas definitivno gurnuti u tom smjeru i tom ćete se djelatnošću baviti čitav život. Griješite ako odabirete fakultet samo po kriteriju lakšeg pronalaska posla ili dobre zarade, jer ako nešto ne volite, niti najveća plaća na svijetu neće vam nadoknaditi to što ćete većinu života provesti radeći nešto u čemu ne uživate. Osim toga, ako volite svoj posao, tada će doći i novac.

5. Više putujte

Samo jednom ste mladi i zato putujte prije nego vas pritisnu poslovne i obiteljske obaveze, prije nego si na vrat natovarite stambeni kredit i prije nego vas počnu boljeti leđa. Istražite svijet ili bar okolne zemlje. Razmislite i o tome da studirate ili radite negdje vani. Putovanja vam šire vidike, čine vas mudrijima i tolerantnijima. Čine vas pravim ljudskim bićem.

6. Ne zadužujte se

Po svoj prilici, prije ili kasnije ćete dići neki kredit. Ali ne zadužujte se više nego je potrebno. Možda ćete biti jednako sretni u stanu od 50, a ne 60 kvadrata; i u polovnom, a ne novom automobilu. A manjoj mjesečnoj rati svakako ćete se veseliti. Kako kaže dobra stara izreka: pokrij se onoliko koliko ti je dugačak pokrivač.

7. Štitite se od sunca

Svaki 50-godišnjak će vam to reći: zaštita od sunca najbolja je stvar koju možete učiniti u dvadesetima kako biste bolje izgledali u pedesetima. Sunce nam godi i važno je dobivanje vitamina D, no previše sunca znači i ranije pojavljivanje bora, isušivanje kože i probleme s pigmentacijom. Zato kremu na lice, šešir na glavu i tek onda pravac plaža.

8. Dobro promislite prije nego stupite u brak

Mnogi pedesetogodišnjaci rekli su da bi odgodili ulazak u brak da su ponovno u prilici donositi tu odluku. Kažu da bi čekali bar do tridesete, ako ne i dulje. Osim toga, prije tako važnog koraka potrebno je dobro – ali stvarno dobro! – promisliti.

9. Usporite

Propuštamo puno dragocjenih trenutaka zato što živimo prebrzo i prezaposleni smo da uživamo u malim stvarima. No istina je i da putem gubimo dosta dragocjenog vremena buljeći u razne ekrane, brinući o stvarima koje ionako ne možemo promijeniti ili trošeći energiju na ljude koji top ne zaslužuju.

10. Obrazujte se

Što god uložite u sebe – i vrijeme i novac – dobro je uloženo. Mnogi pedesetogodišnjaci žale što nisu napravili još taj jedan ekstra korak i završili fakultet na kojem su se godinama mučili, ili što nisu naučili taj još jedan strani jezik kad su imali priliku, ili što nisu naučili svirati neki instrument… Obrazovanje je uvijek dobra odluka koja će vam se sasvim sigurno isplatiti.

11. Brinite o zdravlju

Oko 25. ili 30. godine primijetit ćete da vam metabolizam usporava. No ako brinete o sebi, pazite što jedete i krećete se, proces starenja možete usporiti. Riješite se loših navika. Naviknite se grickati orahe a ne čips, hodajte do posla umjesto da se vozite autom, nabavite psa i smanjite alkohol. Ostavite se cigareta, no i dalje svaki dan iznos kojim biste kupili cigarete stavite sa strane. Na kraju mjeseca ćete biti zdraviji i bogatiji.

.

Aktivno starenje

Bračni par postao hit na internetu pozirajući u izgubljenoj odjeći iz svoje praonice

Chang i Hsu već nekoliko desetljeća vode svoju praonicu u malom gradiću pored Taichunga. Tijekom godina, u njihovoj se praonici nakupilo mnogo zaboravljene odjeće koju nisu imali srca baciti. Tada su počeli u njoj pozirati i postalii internetski hiit.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Vremešni bračni par s Tajvana, koji vodi malu praonicu rublja, postao je prava internetska senzacija kad su na društvenim mrežama počeli objavljivati fotografije na kojima nose odjeću zaboravljenu u njihovoj praonici, piše Guardian.

Chang Wan-ji (83) i njegova supruga Hsu Sho-er (84) su samo prošli mjesec sakupili više od 600 tisuća pratitelja na Instagramu nakon što su njihove zabavne fotografije postale viralne. Nakon toga, krenuli su pozivi medija pa se tako simpatični bračni par već našao i na stranicama tajvanskog izdanja magazina Vogue i Marie Claire.


Chang i Hsu već nekoliko desetljeća vode svoju praonicu u malom gradiću pored Taichunga. Tijekom godina, u njihovoj se praonici nakupilo mnogo izgubljene ili zaboravljene odjeće koju Chang i Hsu nisu imali srca baciti. Njihov unuk Reef Chang (31) sjetio se da bi se ta odjeća nekako mogla iskoristiti da se njegova baka i djed zabave i da si skrate vrijeme.

“Moji baka i djed su sjedili na ulici uz svoju praonicu i čekali mušterije, no posao je slabo išao. Želio sam pronaći neki način da ih zabavim i oraspoložim”, kazao je Reef i dodao kako se ispostavilo da Chang i Hsu imaju prirodni talent za poziranje.

“Kad poziram u ovoj odjeći, osjećam se 30 godina mlađe”, kaže Chang. “Mnogo ljudi mi je reklo da sam sada slavan i da doista izgledam mlađe.” Hsu se s time slaže: “Stara sam kad je u pitanju moja dob, no srce mi je još uvijek mlado. Volim se lijepo obući i izaći van i zabaviti se.”

Kad je njihov profil postao viralan i izvan Tajvana, broj pratitelja ubrzo se povećao za dodatnih 400.000 ljudi, a priču su ubrzo primijetili i svjetski mediji. Poruke s počele stizati iz čitavog svijeta.

“Jako smo dirnuti porukama koje primamo. Mnogi nam kažu da je naš profil @wantshowasyoung prva lijepa vijest koju su vidjeli ove godine ispunjene samo vijestima o COVID-19 i financijskim problemima”, kaže Chang.

Njihova iznenadna svjetska slava nagnala je neke njihove mušterije da napokon dođu pokupiti svoju zaboravljenu odjeću, dok su drugi došli samo da bi vidjeli sada slavnu praonicu.

Chan kaže kako je odavno prestao brojati zaboravljene komade odjeće, no da u njihovoj kolekciji sigurno ima više od 400 predmeta. Mnoge od tih stvari donirane su humanitarnim organizacijama.

Bračni par Chang i Hsu se nada kako će svoju iznenadnu slavu moći iskoristiti za promoviranje novog koncepta mode prihvatljive za okoliš.

“Umjesto da slijede brzu modu i stalno kupuju novu odjeću, nadamo se da će ljudi uvidjeti da i rabljena odjeća može biti moderna ako se pažljivo kombinira”, kaže Reef. “Takav odnos prema odjeći bio bi puno manje štetan za okoliš.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP