Prati nas

Ljubav i seks

10 tajni kako ostati u sretnoj vezi jako, jako dugo

Zašto neki ljudi ostaju u dugim sretnim vezama do kraja života, a drugi se rastaju? U čemu je tajna? Najbolje je pitati one kojima je to pošlo za rukom. Njihovi odgovori su istovremeno i poučni i duhoviti.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kako biti mudar?
foto: BigStock

Sigurno poznajete parove koji su sretno zajedno već više desetljeća. Možda ste i vi jedan od tih sretnika. U čemu je tajna? Zašto neki parovi ostaju zajedno i uspijevaju pronaći zajednički jezik, a drugi ne? ‘Vrag je u detaljima’, kaže kolumnistica Huffington Posta Ann Brenoff koja je upitala nekoliko sretnih i dugovječnih parova u čemu je njihova tajna. Njihovi odgovori su istovremeno i poučni i duhoviti…

1. Vrištanje

Nemojte to činiti dok se svađate. Jačina vašeg glasa nije pokazatelj koliko ste u pravu, već pokazatelj vaše frustracije. Ratove ne dobivaju oni s najčišćim principima, već oni s najboljim naoružanjem. Isto vrijedi i za one koji se svađaju oko toga čiji je red za pranje posuđa: Glasnoća vas neće dovesti nikamo, ali istina hoće!


2. Ljubomora

Ljubomora nije mjera ljubavi, već mjera vaše nesigurnosti. Imajući to na umu, nije uopće fora uhvatiti susjedu za stražnjicu na nekom neobaveznom druženju, osim ako su u tu igru uključene sve strane. A možda ni tada.

3. Prljave čarape

Jedina stvar gora od prljavih čarapa ostavljenih nasred dnevne sobe, su prljave čarape u krevetu. Kad su čarape prljave, one smrde i moraju na pranje. No čak i kad su čiste nemaju što tražiti u krevetu.

4. Skinite se!

Osim čarapa, niti flanelskoj pidžami nije mjesto u krevetu baš svaki dan – iako je ugodna i topla. Jeste li znali da samo 8 posto ljudi spavaju goli? Zanimljivo, to su tih istih 8 posto koji ostaju u dugim i sretnim vezama. I zato – skinite se! Spavanje u ‘rođendanskom odijelu’ nije samo seksi – to je za vas i zdravo.

5. Prljavo bilo što

Molim vas, držite se zlatnog pravila braka: Ako ste zaprljali, počistite. Nitko ne voli pospremanje i čišćenje kuće, no mnogi od nas vole kad im je čisto i uredno. Nitko se nikad nije žalio na prečistu kupaonicu.

6. Kontrola temperature

Onaj tko kontrolira termostat – kontrolira svijet! Neosporna je činjenica da žene u menopauzi imaju napadaje vrućine čim je temperatura samo malo iznad točke smrzavanja. Stoga je najbolje da ih pustite da širom otvore prozore čak i po zimi i da upale klimu na najjače dok su utrljavaju kockice leda u potiljak. Imajte na umu da neki simptomi menopauze mogu pretvoriti inače mirne ženice u prave ubojice. Ovo van savjetujemo za vaše dobro. Možda bi se utjecaj menopauze mogao smatrati olakotnom okolnošću pri nekim kaznenim djelima, tko zna.

7. Slušalice

Ova jednostavna naprava vjerojatno bi mogla riješiti većinu konflikata u svijetu, a svakako može zaustaviti ratove oko TV programa. U svakoj pa i najstabilnijoj vezi postoje trenuci kad jednostavno trebamo odmor jedno od drugoga, a tada je najbolji bijeg onaj pred televizor i to sa slušalicama na ušima. Nema me, nikog ne čujem i ne vidim!

8. Nesebičnost

Sretni partneri traže način kako da budu nesebični. Oni stavljaju potrebe drugoga ispred svojih, barem u teoriji. No na nesreću, nesebičnost se može zamijeniti pasivno-agresivnim ponašanjem. Kad netko kaže ‘Spavat ću na kauču da te ne probudi moje hrkanje’, to može značiti ‘Želim do dugo u noć gledati boks i ne želim slušati da je to glupo!’ Sretni parovi iskreno su nesebični.

9. Ne uzimajte posljednje bilo što

Ne uzimajte zadnji komad kolača, i u stvarnosti, i metaforički. Toliko dobre volje pokazujete ako sačuvate za nekoga taj zadnji gutljaj kave ili vina da doista nije jasno zašto to ljudi uvijek ne rade.

10. Kompleksno nije isto što i komplicirano

Kompleksni ljudi su svestrani, nepredvidljivi i zanimljivi. Komplicirani ljudi iznad svojih glava imaju crni oblak i čašu uvijek vide kao napola praznu. Ne budite komplicirani. Dugovječni parovi znaju kako izgovoriti što žele i kako se osjećaju. Oni ne kažu ‘da’ kad misle ‘ne’ i obratno. Zvuči jednostavno, zar ne? No vjerujemo da i samo znate da zapravo nije.

.

Ljubav i seks

Što se smije, a što ne? Izdane su smjernice za sigurno vođenje ljubavi tijekom pandemije

Američki stručnjaci izdali su posebne upute za siguran seks tijekom pandemije što uključuje obavezno nošenje maski ili online seks. Uz malo mašte, čak i ta ograničenja moguće je pretvoriti u jedinstveni užitak.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Tijekom ove pandemije mnoge su nam posve uobičajene stvari bile zabranjene ili smo u njima mogli uživati ali uz posebne mjere opreza. Tako je i sa seksom, a brojni su američki gradovi izdali čak i posebne preporuke kako se odati užitku bez opasnosti od zaraze koronavirusom.

Kako piše CNN, razumljivo je da će se ljudi i tijekom pandemije upuštati u seksualne odnose – što je sasvim u redu. No kako je COVID-19, čini se, bolest koja se prije svega širi kapljičnim putem, potrebne su dodatne mjere opreza koje, uz malo mašte, mogu vašem seksualnom životu donijeti i određenu dodatnu čar.


Zdravstveni stručnjaci grada New Yorka u novim uputama o sigurnom seksu tijekom pandemije navode da je prije svega potrebno zaštititi usta i nos, pa i tijekom seksualnog čina potiču upotrebu maski.

“To može biti i pomalo perverzno”, kaže se u uputama. “Budite kreativni sa seksualnim pozama i fizičkim barijerama poput zidova koje će omogućiti seksualni kontakt, no spriječiti blizak kontakt licem u lice. Možete i masturbirati zajedno tako da tjelesni kontakt posve izbjegnete”, navodi se u novim smjernicama, a stručnjaci ljude podsjećaju i da su oni sami ‘svoj najsigurniji seksualni partner’.

Što se, pak, odabira partnera tiče, najsigurnije je upustiti se u seksualni odnos s nekim članom vlastitog kućanstva, no ako vas zanima seks s nekim izvan vašeg kućanstva, smjernice preporučuju da to bude netko s kim možete otvoreno razgovarati o Covidu-19 na način kao što možete razgovarati o upotrebi kondoma i ostalim sa seksom povezanim temama.

Također se navodi se i kako grupni seks, barem zasad, nije poželjan s obzirom da se ne preporučuje okupljanja većeg broja ljudi. Ako netko ipak poželi “pronaći veće društvo za seks, za susret treba odabrati velike, prozračne prostorije te nositi maske i osigurati dezinficijens za ruke”.

Zahvaljujući tehnologiji, tu je i online seks – što je najsigurnija opcija –  pa stručnjaci preporučuju da nakratko odmorite od seksa uživo i priključite se nekom od “seksi Zoom zabava”.

Upuštate li se, pak, u seksualni odnos s nekom novom osobom, pažljivo motrite simptome koji mogu ukazivati na zarazu koronavirusom.

Stručnjaci iz Washingtona kažu da bi se u seksualni odnos trebali upuštati samo ako se oboje osjećate dobro, a oni iz Oregona nude i grafički prikaz najsigurnijih seksualnih poza. U San Franciscu, pak, savjetuju da se tijekom pandemije ostane uz svojeg “glavnog seksualnog partnera ili one s kojima imate čest i redovit odnos”.

Ako morate ostati fizički udaljeni od svojeg partnera, upute iz Austina preporučuju da budete kreativni tijekom online susreta.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP