Prati nas

Aktivno starenje

Deshun Wang: Čovjek koji je stigao biti sve što je poželio

Publika je uživala u prikazanoj odjeći, no čarolija se dogodila baš kada je Deshun zakoračio na modnu pistu. Od tada, njegov je dvominutni video inspirirao milijune onih kojima se činilo da ih je život zaobišao.

Objavljeno

|

najstariji maneken na svijetu
Deshun Wang

Jeste li čuli za osamdesetogodišnjeg Deshuna Wanga? Čovjek je to koji dokazuje da su rokovi dobri, ali da im ne moramo robovati i da sve što želimo postići u životu – možemo. Jer samo se trebamo potruditi i, prije svega, usuditi.

Wang je prošle godine zabljesnuo na pekinškom Tjednu mode. Publika je uživala u prikazanoj odjeći, no čarolija se dogodila baš kada je Deshun zakoračio na pistu. Od tada, njegov je dvominutni video inspirirao milijune onih kojima se činilo da ih je život zaobišao. U njemu kaže:


“Moje ime je Deshun Wang. Rođen sam i odrastao u Shenyangu u Kini. Mnogi su me primijetili nakon revije koju sam nosio. Neki me zovu „najseksi djedom“. Neki pak tvrde da sam postao internetska senzacija. Ali znate što? Da bih dočekao ovaj dan, pripremao sam se 60 godina.

Sa 24 sam bio glumac u kazalištu. Sa 44 sam počeo učiti engleski. U 49. godini sam okupio svoju grupu pantomimičara i otišao u Peking kako bih počeo iznova. S 50 sam prvi puta ušao u teretanu. Počeo sam vježbati. S 57 sam se vratio na pozornicu i stvorio jedinstvenu predstavu na svijetu nazvanu „Žive skulpture“. Sa 70 sam se stvarno navukao na vježbanje, a sa 79 sam nosio svoju prvu reviju.

Imam 80 godina i još nisam na kraju. Imam snove koje trebam ostvariti. Vjerujte mi, potencijale možemo istražiti. Kada pomislite da je prekasno, nemojte da vam to postane izgovor za odustajanje. Nitko vam ne može oduzeti uspjeh, osim vas samih. Kada dođe vrijeme da zabljesnete, budite najsjajniji.“

Pogledajte video:

.

Aktivno starenje

9 navika zbog kojih se nećete pretvoriti u ‘čangrizavu babu’

Netko vas je u životu sigurno nekad povrijedio. No dugotrajna ljutnja neće nikome donijeti ništa dobro, a ponajmanje vama.

Objavljeno

|

Sigurno poznajete barem jednu čangrizavu stariju osobu. U društvu s takvima nije lako jer oni iscrpe svu životnu energiju iz ljudi koji ih okružuju. Doista, nije lako nositi se s njima, bili oni muškarci ili žene, no ponekad nam je to jednostavno obaveza.

Postoji više razloga zašto se ljudi pod stare dane pretvore u gunđala: možda ih nešto boli, možda su iscrpljeni i frustrirani, možda su usamljeni, a možda samo ljuti na neku određenu osobu pa to onda pokazuju svima. No dobra je vijest da gunđavost i čangrizavost u starijoj dobi nije obavezna jer vi sami birate kakva osoba želite biti.


Portal Sixty and Me sastavio je popis navika koje će vam pomoći da i vi sami za koju godinu ne upadnete u zamku stalnog prigovaranja i gunđanja.

Budite strpljivi s djecom

Da, djeca su glasna i neuredna, no istovremeno energična, kreativna i dražesna. Zamislite sebe kad ste bili dijete. Možete li se sjetiti neke odrasle osobe koja se prema vama ponašala lijepo? Kako ste se zbog toga osjećali? E pa sad učinite to isto za drugu djecu.

Ne bojte se tinejdžera

Možda ne razumijete zašto se tinejdžeri oblače tako kako se oblače, zašto non-stop vise na video igrama i slušaju “groznu” muziku, no to i ne morate razumjeti. Samo se sjetite da je za njih hip-hop, ono što je za vas bio rock’n’roll koji je u svoje vrijeme jednako skandalizirao roditelje diljem svijeta. Tinejdžeri traže svoj identitet. Njihov je posao da se odvoje od roditelja i utru si put – baš kao što ste to i vi činili.

Budite otvoreni prema tehnologiji

Tehnologija donosi mnoge prednosti upravo starijoj populaciji. Mobiteli, tableti i kompjuteri mogu zbližiti razdvojene članove obitelji i prijatelje. Dopustite mlađima da vas poduče kako koristiti društvene mreže ili Skype. No osim što služi za zabavu i druženje, tehnologija vaš dom može učiniti sigurnijim

Ne zamjerajte

Netko vas je u životu sigurno nekad povrijedio. No dugotrajna ljutnja neće nikome donijeti ništa dobro, a ponajmanje vama. Ako prestanete zamjerati, to ne znači da priznajete da je ta osoba bila u pravu već oslobađate sebe teškog tereta kojeg predstavlja ljutnja. A teško je biti optimističan i sretan, ako vas iznutra izjeda bijes.

Budite velikodušni

Kad malo promislite, velikodušnost nema toliko veze s drugim osobama koliko s vama samima. Darujte svoje vrijeme ili divote iz svoje pećnice ili svoje tulipane. Dijeljenje s drugima pomaže nam da shvatimo da zapravo imamo dovoljno.

Izađite na dnevno svjetlo

Uživajte u suncu kad god možete. Otvorite prozore i pustite sunce u sobu. Obasjajte i one oko sebe svojim osmijehom. Nosite žive boje koje će vam pomoći da budete vedrog raspoloženja.

Bavite se aktivnostima u kojima uživate

Naši nas hobiji usrećuju, a zrele su godine vrijeme kad se napokon možemo posvetiti svojim zanimacijama. Naučite nešto novo, usavršite tehniku, isprobajte nove stvari. Svoje pravo da sada uživate, višestruko ste zaradili. Uostalom, ako ne sada – kada?

Prestanite se žaliti na zdravlje

Starenje donosi i određene zdravstvene poteškoće. Tijelo nas više ne služi kao prije. No to se događa svima. Iako je korisno ponekad s nekim porazgovarati o zdravlju, neka to ne bude prečesto. Ako bez prestanka dijelite detalje svoje dijagnoze sa svima oko sebe, dojadit ćete i sebi i drugima a neće vam biti bolje. Pronađite drugu temu za razgovor.

Budite društveni

Ne morate naglo postati ekstrovert ako zapravo niste takvi, no nemojte se izolirati nego pustite ljude u svoj život. Povežite se s prijateljima i rodbinom, a ako to ne možete uživo – poslužite se tehnologijom.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP