Prati nas

Aktivno starenje

Kako prepoznati krizu srednjih godina?

Kad pomislimo na krizu srednjih godina, prvo će nam na pamet pasti prizor postarijeg muškarca kako s mlađom partnericom odlazi u suton u novom, skupom, crvenom autu. No to je je klišej. Kriza srednjih godina kod različitih se ljudi različito manifestira.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kako prepoznati krizu srednjih godina?
foto: Pexels.com

Kriza srednjih godina. Period života kojeg se svi pribojavamo i kojeg često povezujemo sa slikom sijedog gospodina (ili gospođe) u crvenom sportskom automobilu kako se odvozi u suton s mlađom partnericom (ili partnerom). No kako doista izgleda taj period života i kako možemo prepoznati da je i nas zahvatio?

Naravno, ne dogodi se baš svima da u određenoj dobi pobjegnu od kuće s nekim mlađim i u skupom automobilu. Postoji čitav niz različitih znakova – neke od njih vjerojatno niste ni uzeli u obzir – koji označavaju dolazak krize srednjih godina.


Kako je kod vas izgledala kriza srednjih godina i kako ste se s njom nosili? Potpuno anonimno podijelite svoju priču s nama i drugim čitateljima putem naše povjerljive pošte.  

Istraživanja pokazuju da najmanje trećina muškaraca između 40 i 50 godina razmišlja o kupovini skupog automobila kao rezultat krize srednjih godina. U Hrvatskoj su to češće motocikli. Neke žene se pak odlučuju na kozmetičke zahvate ili kakvu drugu drastičnu promjenu na svojem izgledu. Treba znati i da žene kriza srednjih godina pogađa nešto ranije nego muškarce, najčešće između 35 i 44 godine. No koji su to još znakovi? Kako prepoznati je li i vas pogodilo? Portal Huffington Post zamolio je svoje čitatelje da im nabroje nekoliko najčešćih znakova. Evo što su rekli:

1.

Znate da je nastupila kriza srednjih godina kad počnete paničariti zbog zdravlja

2.

Kad vam se dogodi da imate više pitanja nego odgovora, pogotovo onih ‘teških’ pitanja: ‘Je li to sve što postoji?’, ‘Zašto sve ovo radim?’, ‘Što zaista trebam?’, ‘Tko sam uopće ja?’, ‘Koja je moja stvarna svrha?’, ‘Zašto stalno odgađam svoj život?’

3.

Kad se počnete uspoređivati s uspješnijim prijateljima i kolegama i kad počnete žaliti za određenim stvarima.

4.

Kriza dolazi od iscrpljenosti i nagle spoznaje o prolaznosti života. Naglo počnemo preispitivati sve pretpostavke.

5.

Neki ljudi osjete naglu potrebu da izgube višak kilograma, da ponovno počnu izlaziti i povežu se sa srednjoškolskim prijateljima. Također, česte su i bračne krize. Moj muž i ja bili smo u braku 17 godina no nismo imali djecu. No kad mi je bilo 38, a njemu 42, osjetila sam naglu želju za promjenom. Otišli smo u Rusiju i usvojili dvoje prekrasne djece. To je bila najbolja ‘kriza’ koji sam ikad imala. Sada su mi 53, a mome mužu 57 godina. Naš sin ima 14, a kći 12 godina i sretni smo kao nikad u životu.

6.

Promatram muškarce kojima sam interesantna. Ponašaju se i govore kao da im je 30, a ne 40 i koja. To uključuje i mnogo nerazumijevanja i neosjetljivosti. Kao da su iznenada dobili osjećaj o vlastitoj vrijednosti nauštrb partnerskog odnosa. S druge strane, mnoge žene i dalje koriste isprobanu metodu ‘dame u nevolji’ te tako skrivaju svoju sposobnost i inteligenciju i sve začinjavaju s puno seksipila.

7.

Kao savjetnik i nutricionist primijetila sam da se mnogi ljudi žele osjećati bolje, izgubiti višak kilograma, izgledati mlađe i imati više energije. Zato pokušavaju promijeniti navike.

.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP