Prati nas

Ljubav i seks

Kako prepoznati penis na zalasku karijere

Iako kruži legenda kako se ud ne mijenja značajno tijekom godina, istraživanja pokazuju suprotno. Boja? Volumen? Dužina? Samo mijena stalna jest, možemo reći i kada govorimo o muškim dragocjenostima.

Objavljeno

|

Da li penis stari?
foto: BigStock

Nije tajna da muškarčeve spolne funkcije opadaju sa starošću. Kako opada razina testosterona, muškarac se sve teže uzbuđuje, a kada i postigne uzbuđenje, teže postiže erekciju i orgazam. Također opada volumen ejakulata, a ni spermatozodi nisu baš toliko pouzdani kao prije. Prema dostupnim istraživanjima, između 40. i 70. rođendana, postotak potentnih muškaraca padne sa 60 na tužnih 30%. Uz to, muškarce prati i pad urinarnih funkcija. Mlaz mokraće se stanjuje kao posljedica slabljenja mišića, a u mnogim slučajevima povećava se i prostata, piše zdravstveni portal WebMD. I to, nažalost, nije sve. Najnovija istraživanja pokazuju da se i sam penis značajno mijenja nakon što muškarac iskorači iz napona snage.

Izgled

Dvije su značajne promjene. Zahvaljujući slabijoj cirkulaciji, glans penisa gubi svoju zanosnu ružičastu boju. A tu je još i lagano ćelavljenje genitalnog područja. „Kako testosteron opada, penis se ponovno vraća prema onome kako je izgledao prije puberteta, uglavnom ćelavo“, tvrdi Irvin Goldstein znanstvenik iz San Diega i glavni urednik publikacije The Journal of Sexual Medicine.


Veličina

Što su stariji, muškarci su, obično, deblji. Kako se salo slaže na donjem trbuhu, prividno se mijenja i veličina penisa. Profesor urologije sa Sveučilišta u Kaliforniji Ira Sharlip objašnjava da je to normalan proces u kojem salo zarobljava ud pa ga sve manje ostaje viriti iznad masnog obloga. „Ponekad trbušno salo potpuno prekrije penis. Svoje debele pacijente motiviram na mršavljenje tako da im kažem da na taj jednostavan način mogu povećati muškost za nekoliko centimetara“, otrkiva Ronald Tamler, voditelj programa muškog zdravlja u Bolnici Mount Sinai u New Yorku.

Uz taj prividan gubitak dužine (koji se može popraviti) penis naginje i pravom smanjivanju kojem nema lijeka. Ovo smanjivanje u dužini i obujmu nije dramatično, ali može biti primjetno. „Ako je u tridesetima dug 15 centimetara, u šezdesetima ili sedamdesetima može biti dug svega 12 ili 13 centimetara“, navodi Goldstein. U toj vrsti smanjivanja sudjeluju barem dva mehanizma. Jedan je taloženje plaka u žilama koji ometa cirkulaciju, a koje nazivamo aterosklerozom. Drugi je uzrok stvaranje ožiljnog tkiva u samu strukturu organa koji postaje manje elastičan pa se može manje ‘napuhati’.

Ali ni tu muškoj muci nije kraj! Kako se mijenja penis, staračke promjene zahvaćaju i testise koji se nakon četrdesetog rođendana počinju skupljati. Prema Goldsteinu, testisi tridesetogodišnjaka mogu mjeriti 3 centimetra u promjeru. Do 60. rođendana se skupe na samo 2 centimetra.

Zakrivljenost

Kako se spomenuto ožiljno tkivo stvara nejednako, prilikom erekcije organ može postati radikalnim desničarom ili ljevičarom; a ni ostali smjerovi nisu isključeni. To se stanje zove Peyronijevom bolešću i najčešća je kod sredovječnih muškaraca. Erekcije u tom slučaju mogu biti bolne, a spolni odnos otežan. Srećom, sve se može riješiti kirurškim zahvatom.

Osjetljivost

Brojna su istraživanja pokazala da se i ona smanjuje s godinama. A to opet iziskuje više truda za postizanje erekcije. Vodi li ona i do orgazma s nižim intenzitetom? Znanstvenici još uvijek traže odgovor na ovo životno važno pitanje.

Svim obeshrabrenim muškarcima stručnjaci nude utjehu: ove promjene ne trebaju uništiti vaš ljubavni život. Jedno je istraživanje tako pokazalo da značajno smanjenje erekcije, libida i ejakulacije dovodi tek do umjerenog smanjenja seksualnog zadovoljstva. „Stariji muškarci jednostavno o tome ne razmišljaju o velikom problemu“, zaključuju znanstvenici. „Najvažniji sastojak zadovoljavajućeg spolnog života jest mogućnost da zadovoljite partnericu, a za to nije potrebna vrhunska potencija ili veliki penis“, dodaje Goldstein.

.

Ljubav i seks

Zašto smo ostali zajedno?

Imati stabilnu i dugotrajnu vezu zajednička je želja vjerojatno svih ljudi na svijetu. No, znamo svi, to nije lako ostvariti. Korisno je, zato, poslušati savjete onih kojima je to pošlo za rukom.

Objavljeno

|

Svi znamo barem jedan takav par: onaj koji izdrži sve nedaće koje im život može donijeti. Kako to uspijevaju? Imaju li sretni parovi nešto zajedničko, vođeni onom Tolstojevom da su “sve sretne obitelji slične”? Guardianova Alexandra Spring pitala je nekoliko sretnih parova u čemu je tajna.

Prijateljstvo je ključ

Skoro svi parovi kazali su da su jedno drugome najbolji prijatelj. Poznati kuhar David Swain rekao je da se uvijek tako osjećao kad je u pitanju njegova partnerica Sarah. “Bio bih izgubljen bez nje na jako mnogo načina. Govorim joj sve što mi padne na pamet i oduvijek je tako. To je jedna od sjajnih stvari koje možemo raditi zajedno, pričati o svemu bez ikakvih predrasuda.”


Neki partneri počnu kao prijatelji i onda postanu partneri; drugi počnu s požudom koja se pretvori u trajno prijateljstvo. I onda naporno rade da održe to prijateljstvo. Toby Boon kaže kako joj je vrijeme provedeno s mužem Maxom dragocjeno: “On je moj najbolji prijatelj i radije bih provodila vrijeme s njim nego s bilo kim drugim.”

I intimnost je važna

Za Rona McCalluma i Mary Crock tjelesnost igra važnu ulogu u njihovom odnosu. “To puno pomaže kad stvari postanu malo grbave. Ne mislim nužno na nešto erotično, no svejedno pomaže. To je kao ulje koje zagladi stvari.”

Sarah Munn ima slično mišljenje: “Intimnost je kao ljepilo. Uvijek mi se činilo da ima važnu ulogu u dugovječnosti veze. Na to smo uvijek pazili i trudili smo održati naš seksualni život živim i živahnim. Osjećam se sretnom zbog toga jer znam mnoge ljude koje je upravo to razdvojilo.”

Razlike su dobre

Hilary Bell voli činjenicu da ona i njen muž Philip Johnston imaju drugačiji pogled na svijet. “Partner ti može otvoriti oči za neke stvari koje ti možda ne bi pale na pamet. Ne samo neke knjige, umjetnost ili tako nešto, nego i način na koji gledaš na neke stvari i ljude s kojima možda nikada ne bi razgovarao.” Philip se slaže: “Ne mora ta druga osoba biti poput tebe.”

U stvari, ako razlike postoje, nema smisla pokušavati promijeniti ovog drugog. Savjet koji je James Carpenter dao svojoj kćeri glasi: “Dobro je ako se slažete u, otprilike, 85 posto stvari. Bit će i onih drugih 15 posto koji ti se ne sviđaju, ali s tim se možeš nositi. Nemoj pokušavati nekoga promijeniti, jer neka je osoba naprosto takva kakva je.”

Konflikti su neizbježni, nosite se s njima

“Neki ljudi misle da u braku ne bi trebalo biti svađe”, kažer Reid Froggatt govoreći o svojem braku sa suprugom Clare. “Ja mislim da svađe treba biti. I to svaki dan. Zapravo, ne toliko svađe, već rasprave. Svakoga dana trebate imati bar malo sitnih prepirki i pregovaranja. A kad problem riješite, krenite dalje. Mi svaki dan dogovaramo kompromise i nastavljamo dalje. To stvara pravo poštovanje.”

No to neće značiti da će se stvari odmah riješiti. Autorica Lee Tulloch smije se onom čestom savjetu da se na počinak nikada ne treba otići ljutit. “Zaboravite to. Vi ste dvije zasebne osobe i ponekad se trebate udaljiti. Naravno, treba imati povjerenja da ćete se opet vratiti na staro.” Njezin muž, Tony Amos, se slaže: “Mene su odgojili tako da razumijem da nekome koga voliš moraš dati i malo prostora.”

Pozovite stručnjaka

Bračni savjetnici definitivno mogu pomoći, no još je važnije da partneri evoluiraju i prežive poteškoće s kojima se susreću. Chardi i David Christian u braku su već 50 godina i kažu da im je savjetnik doista puno pomogao. “Ponekad brak kakvog ste imali na početku mora umrijeti da bi se napravilo mjesta za nov oblik veze. Morate slaviti neovisnost ovoga drugoga”, kaže Chardi i dodaje: “Morate pronaći način kako zavoljeti stvar za koju biste najviše željeli da se promijeni. To se može činiti pomalo otrcanim, ali tako je. Pokušajte naći nov način da se povežete i prihvatite jedan drugoga.”

Zadržite ispravan pogled na stvari

Omiljeni savjet stigao je od Hope Brett Bowen koja je opisala svoj odnos s Gavinom Andersonom. “Kad stvari postanu loše, to ne znači da je baš sve postalo loše ili da će ovako loše ostati zauvijek. Nasuprot ružičastim naočalama, postoje i one sive naočale. Počnete gledati stvari i svoje sadašnje perspektive. A to nije dobro. U svemu postoji i dobro i zlo, ništa nije sjajno sto posto vremena. I u najtežim vremenima pokušajte pronaći malo humora.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP