Prati nas

Aktivno starenje

Umjesto u umirovljeničke domove, kineski starci idu u školu

Stanovništvo svijeta sve više stari, a Kina nipošto nije iznimka. U toj zemlji sada živi više od 230 milijuna osoba starijih od 60 godina i taj će broj samo rasti. Kineske vlasti zato su smislile dobar način kako očuvati njihovo tjelesno i mentalno zdravlje – otvaraju sveučilišta za starije.

Objavljeno

|

Škola za starije osobe
screenshot: Youtube

U Kini živi više od 230 milijuna osoba starijih od 60 godina. Sve dulji životni vijek, plus posljedica politike jednog djeteta koja je desetljećima bila na snazi, znači da će taj broj još samo rasti. Prema nekim procjenama, omjer zaposlenih i umirovljenih bi se u toj zemlji do 2040. godine mogao smanjiti na 1,6:1, što je daleko manje od sadašnjih 5:1.

Sve starija kineska populacija znači i smanjenu produktivnost te manji broj onih koji uplaćuju porez, kao i velike promjene u samom društvu. Nadalje, sve je više domova umirovljenika po uzoru na one na zapadu koji brinu o ostarjelim roditeljima ako djeca rade u udaljenim gradovima. No kineska je vlada pronašla zanimljiv način da se bori s ovim problemom: obrazovanje koje financira država.


Prvi put osnovana u osamdesetima, kineskih sveučilišta za starije danas ima čak 60.000. Državna izvještajna agencija Xinhua navodi da je starijih studenata više od sedam milijuna. Vlada se nada da će do 2020. godine po jedno sveučilište biti u svakom većem gradu, polovini manjih gradova i u oko 30 posto sela. Kolegiji na tim sveučilištima su raznoliki: od engleskog jezika, preko učenja o pametnim telefonima, pa do satova joge. Na sveučilištu za starije Dezhou, jedan kolegij košta oko 80 juana (15 eura), a satnice su takve da bakama i djedovima ostavljaju vremena da odvedu unuke u školu.

“Sveučilišta za starije su sve traženija jer se mnogi umirovljenici žele obrazovati. Više nisu zadovoljni samo igranjem društvenih igara i ogovaranjem s prijateljima”, kaže Xiong Fangjie, ravnatelj sveučilišta za starije u Šangaju. Štoviše, potražnja za sveučilištima za starije je tolika da budući studenti formiraju duge redove dok čekaju na upis.

Upis na sveučilišta Hebei u Tianjinu čak se organizira putem lutrije. Kineska vlada kroz obrazovanje želi sve stariju populaciju održati zdravom, mentalno aktivnom, društveno angažiranom i podalje od domova umirovljenika. “Predavanja su razlog da izađu iz kuće. To je ujedno i fizička vježba, a održava i dobro raspoloženje, produljuje životni vijek i općenito kvalitetu života”, kaže Yu Ning, stručnjak za obrazovanje odraslih sa sveučilišta u Šangaju.

Upravo društvena crta izuzetno je važna jer je po kineskim selima zabilježena povećana stopa samoubojstava starijih osoba. Naime, mnogi od njih vrlo su bolesni i usamljeni jer im djeca rade u udaljenim gradovima. Kina nije usamljena u suočavanju sa sve starijom populacijom. Procjenjuje se da će do 2050. 17 posto svjetske populaciju sačinjavati osobe starije od 65 godina. To je, ugrubo, 1,6 milijardi starijih osoba. Stoga je svima u interesu starije ljude što dulje održati zdravima, aktivnima i zadovoljnima.

“Društvo se mijenja. S jedne strane, moramo očuvati tradicionalne oblike podrške starijima, No s druge strane, moramo iznaći i nove načine kako se nositi sa sve starijim stanovništvom”, kaže profesor Peng Xizhe sa sveučilišta Fudan u Šangaju.

.

Aktivno starenje

Nisu svi sami ljudi usamljeni, kao što ni zajednički život ne donosi uvijek sreću

Iako svi želimo kvalitetan odnos sa što je moguće više ljudi, samački život ne donosi nužno i usamljenost, niti zajednički život nužno donosi sreću. umjesto toga, moguće je voditi neovisan život i istovremeno izgraditi čvrste veze s osobama s kojima ne dijelimo kućanstvo.

Objavljeno

|

Ljudi brkaju pojmove samoća i usamljenost, piše Walker Thornton na portalu Senior Planet. U društvu koje brak smatra idealom, oni koji se nikada nisu udavali ili ženili, koji su udovci ili rastavljeni, najčešće su neshvaćeni.

Hoćeš li me i dalje trebati kad mi budu 84 godine?

Usamljenost nije povezana s time jeste li u vezi ili niste i pogrešno je misliti da su brak ili kohabitacija rješenje tog problema. Pitajte bilo koga tko je ikada bio u nesretnom braku ili u braku u kojem nije bilo komunikacije. Eric Klinenberg, autor knjige ‘Biti sam’ koja govori upravo o samoći i usamljenosti, kaže da sve više ljudi svjesno izabire samački život. “Ljudi koji žive sami doista jesu ponekad usamljeni. No ponekad su usamljeni i ljudi koji su u braku”, kaže Klinenberg.


Mladi ljudi često namjerno odabiru samački život. U SAD-u u dobnoj skupini mlađoj od 65 godina, čak 15 milijuna ljudi namjerno žive sami te tako dokazuju da stara teza o tome da je samački život nužno i nesretan, više ne drži vodu. Mladi ljudi koji žive sami, jednako su zadovoljni i zdravi kao i oni koji žive s nekim.

No što je s 11 milijuna starijih osoba koje vode samački život? Prema podacima znanstvenih studija, njima samoća ipak malo teže pada. Kako starimo, sve više brinemo o tome kako bi bilo (ili kako će biti) živjeti sam. Tko će nam pomoći ako budemo bolesni? Što ako se budemo osjećali usamljeno i izolirano? Brinemo o održavanju društvenih veza ako postanemo nepokretni. Oni među nama koji su odlučili da se nakon rastave ili smrti partnera neće više ženiti, možda sad preispituju svoju odluku. Trebaju li starije osobe ponovno porazmisliti o svojem statusu? Je li došlo vrijeme da ponovno nađemo partnera?

U nastojanju da nekako brojkom označe osjećaj usamljenosti – odnosno, osjećaj nemanja smislenog kontakta s drugim ljudima što izaziva bolan stres – gerijatrijski specijalisti Sveučilišta Kalifornija pitali su 1.604 starije osobe koliko se često osjećaju usamljenima, izoliranima ili izostavljenima. 62 posto ispitanih koji su rekli da se osjećaju usamljeno, bili su u braku. Možda je ono što nam pod stare dane doista treba proširena mreža društvenih kontakata i osmišljeno provođenje vremena – a ne novi muž ili žena.

Riječ ili dvije s prijateljima

Svi mi težimo kvalitetnim odnosima i vezama s drugim ljudima. Možda je upravo to razlog što se sve veći broj starijih osoba okreće internetskim stranicama za pronalazak partnera. No postoje i drugi načini da proširite svoj krug prijatelja i poznanika. Jedan od odličnih načina je Facebook preko kojega se možete družiti s prijateljima, izmjenjivati informacije, slike i videa pa čak igrati i razne igre. Online prijatelji donekle mogu biti zamjena za prave prijatelja.

Iako svi želimo kvalitetan odnos sa što je moguće više ljudi, samački život ne donosi nužno i usamljenost, niti zajednički život nužno donosi sreću. umjesto toga, moguće je voditi neovisan život i istovremeno izgraditi čvrste veze s osobama s kojima ne dijelimo kućanstvo.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP