Prati nas

Ljubav i seks

Ljubav za sve!

Greška u nama: Zašto nam na živce idu sretni parovi koji ne skrivaju ljubav?

Iako utjehu možemo pronaći u osuđivanju drugih, to je kratkotrajno gorko zadovoljstvo. Nakon 25 godina vođenja grupnih terapija na temu zdravih veza mogu reći jedno – nitko se ne nađe u sretno vezi, ako prije toga nije radio na sebi. Sreća je nešto što unosimo u vezu, a ne nešto što vam drugi daju. To je bolan put s posrtanjima i padovima, ali samo oni koji se osobno razviju mogu uživati u dugotrajnom odnosu punom ljubavi.

Objavljeno

|

foto: Hermes Rivera/Unsplash

Popularni pjevač u sedamdesetim godinama života i njegova mlađa supruga rado s novinarima pričaju o svojoj ljubavi. Često na društvenim mrežama objavljuju sretne trenutke. Primjerice, fotografije iz kade za godišnjicu braka ili iz jacuzzija povodom Valentinova.

Komentari na takve objave uobičajeno su podijeljeni. Jedni misle da je riječ o neukusu i pretjeranom otkrivanju intime, iako će sami vrlo rado škicnuti kroz odškrinuti prozor tuđeg života. O tomu svjedoče pokazatelji čitanosti takvih objava. Jer takva je ljudska priroda. Drugi će reći kako je lijepo da se ljudi, unatoč svim preprekama, vole i usude biti primjer drugima. Razumijemo prve, a s drugima se slažemo.


No postoje i oni treći koji će vođeni vlastitim problemima zagaditi svaki pozitivni kontekst komentirane priče; u ljepoti će tražiti ružno, u ljubavi materijalnu korist, u tuđoj bračnoj postelji probleme i uljeze… I to je, kažu psiholozi, potpuno normalno. Tuđa sreća može nam ići na živce.

Trebamo li druge trpati u kavez ili izaći iz njega?

Psihoterapeut Sean Grover ovaj fenomen tumači pričom o ptici koja živi u kavezu u sjenovitoj sobi. Nije poznavala druge ptice ni prostore dok vlasnica jednog dana, kako bi počistila kuću, krletku nije iznijela u vrt. Kada je ptica ugledala druge ptice da slobodno lete nebom ogročeno je pomislila kako bi i te ptice trebale biti u kavezima.

Odlučila ih je ignorirati, ali sve u vezi drugih slobodnih ptica uznemiravalo je njeno biće. “Kako su plitke i neodgovorne!” zacvrkutala je. Čak je i njihovo lijepo pjevanje bilo mučenje za zatvorenu pticu. “Kada bi barem prestale graktati”, kazala je.

Konačno, nakon cjelodnevnog čišćenja, vlasnica je vratila krletku s pticom u mračnu sobu. Ptica je osjetila olakšanje. I nikada nije razmišljala o rešetkama u kojima živi ili životu koji se događa izvan njih.

Kolika je naša krletka?

Grover kaže da svaki puta kada utonemo u sumorne rutine, prihvatimo poslove koji nas ne ispunjavaju, uđemo u veze koje nas ne zadovoljavaju i napustimo vlastite snove – naša krletka postaje manja. Umjesto da promišljamo vlastite izbore i stavove, tražimo žrtvene jarce. U tom smislu, sretni ljudi uvijek su na meti nesretnih.

Nezadovoljstvo uvijek traži društvo, piše ovaj psihoterapeut za Psychology Today, pa navodi zašto nas sretni parovi, oni koji javno pokazuju svoju ljubav, mogu ispuniti neugodom.

1. Sretni ljudi pokazuju intimnost koja nedostaje našim životima
2. Sretni zaljubljeni ljudi pokazuju nam ono što smo htjeli imati, a nemamo
3. Sretni ljudi u drugih pobuđuju osjećaj usamljenosti

“Iako utjehu možemo pronaći u osuđivanju drugih, to je kratkotrajno gorko zadovoljstvo. Nakon 25 godina vođenja grupnih terapija na temu zdravih veza mogu reći jedno – nitko se ne nađe u sretno vezi, ako prije toga nije radio na sebi. Sreća je nešto što unosimo u vezu, a ne nešto što nam drugi daju. To je bolan put s posrtanjima i padovima, ali samo oni koji se osobno razviju mogu uživati u dugotrajnom odnosu punom ljubavi.”

“I zato drugi put, prije no što nešto zamjerite zaljubljenom paru, sjetite se krletke i zarobljene ptice. Odbacite svoje zamjerke i ogorčenost pa se zapitajte – Kako i ja mogu dobiti malo toga?” zaključuje Grover.

.

Ljubav i seks

Zašto smo ostali zajedno?

Imati stabilnu i dugotrajnu vezu zajednička je želja vjerojatno svih ljudi na svijetu. No, znamo svi, to nije lako ostvariti. Korisno je, zato, poslušati savjete onih kojima je to pošlo za rukom.

Objavljeno

|

Svi znamo barem jedan takav par: onaj koji izdrži sve nedaće koje im život može donijeti. Kako to uspijevaju? Imaju li sretni parovi nešto zajedničko, vođeni onom Tolstojevom da su “sve sretne obitelji slične”? Guardianova Alexandra Spring pitala je nekoliko sretnih parova u čemu je tajna.

Prijateljstvo je ključ

Skoro svi parovi kazali su da su jedno drugome najbolji prijatelj. Poznati kuhar David Swain rekao je da se uvijek tako osjećao kad je u pitanju njegova partnerica Sarah. “Bio bih izgubljen bez nje na jako mnogo načina. Govorim joj sve što mi padne na pamet i oduvijek je tako. To je jedna od sjajnih stvari koje možemo raditi zajedno, pričati o svemu bez ikakvih predrasuda.”


Neki partneri počnu kao prijatelji i onda postanu partneri; drugi počnu s požudom koja se pretvori u trajno prijateljstvo. I onda naporno rade da održe to prijateljstvo. Toby Boon kaže kako joj je vrijeme provedeno s mužem Maxom dragocjeno: “On je moj najbolji prijatelj i radije bih provodila vrijeme s njim nego s bilo kim drugim.”

I intimnost je važna

Za Rona McCalluma i Mary Crock tjelesnost igra važnu ulogu u njihovom odnosu. “To puno pomaže kad stvari postanu malo grbave. Ne mislim nužno na nešto erotično, no svejedno pomaže. To je kao ulje koje zagladi stvari.”

Sarah Munn ima slično mišljenje: “Intimnost je kao ljepilo. Uvijek mi se činilo da ima važnu ulogu u dugovječnosti veze. Na to smo uvijek pazili i trudili smo održati naš seksualni život živim i živahnim. Osjećam se sretnom zbog toga jer znam mnoge ljude koje je upravo to razdvojilo.”

Razlike su dobre

Hilary Bell voli činjenicu da ona i njen muž Philip Johnston imaju drugačiji pogled na svijet. “Partner ti može otvoriti oči za neke stvari koje ti možda ne bi pale na pamet. Ne samo neke knjige, umjetnost ili tako nešto, nego i način na koji gledaš na neke stvari i ljude s kojima možda nikada ne bi razgovarao.” Philip se slaže: “Ne mora ta druga osoba biti poput tebe.”

U stvari, ako razlike postoje, nema smisla pokušavati promijeniti ovog drugog. Savjet koji je James Carpenter dao svojoj kćeri glasi: “Dobro je ako se slažete u, otprilike, 85 posto stvari. Bit će i onih drugih 15 posto koji ti se ne sviđaju, ali s tim se možeš nositi. Nemoj pokušavati nekoga promijeniti, jer neka je osoba naprosto takva kakva je.”

Konflikti su neizbježni, nosite se s njima

“Neki ljudi misle da u braku ne bi trebalo biti svađe”, kažer Reid Froggatt govoreći o svojem braku sa suprugom Clare. “Ja mislim da svađe treba biti. I to svaki dan. Zapravo, ne toliko svađe, već rasprave. Svakoga dana trebate imati bar malo sitnih prepirki i pregovaranja. A kad problem riješite, krenite dalje. Mi svaki dan dogovaramo kompromise i nastavljamo dalje. To stvara pravo poštovanje.”

No to neće značiti da će se stvari odmah riješiti. Autorica Lee Tulloch smije se onom čestom savjetu da se na počinak nikada ne treba otići ljutit. “Zaboravite to. Vi ste dvije zasebne osobe i ponekad se trebate udaljiti. Naravno, treba imati povjerenja da ćete se opet vratiti na staro.” Njezin muž, Tony Amos, se slaže: “Mene su odgojili tako da razumijem da nekome koga voliš moraš dati i malo prostora.”

Pozovite stručnjaka

Bračni savjetnici definitivno mogu pomoći, no još je važnije da partneri evoluiraju i prežive poteškoće s kojima se susreću. Chardi i David Christian u braku su već 50 godina i kažu da im je savjetnik doista puno pomogao. “Ponekad brak kakvog ste imali na početku mora umrijeti da bi se napravilo mjesta za nov oblik veze. Morate slaviti neovisnost ovoga drugoga”, kaže Chardi i dodaje: “Morate pronaći način kako zavoljeti stvar za koju biste najviše željeli da se promijeni. To se može činiti pomalo otrcanim, ali tako je. Pokušajte naći nov način da se povežete i prihvatite jedan drugoga.”

Zadržite ispravan pogled na stvari

Omiljeni savjet stigao je od Hope Brett Bowen koja je opisala svoj odnos s Gavinom Andersonom. “Kad stvari postanu loše, to ne znači da je baš sve postalo loše ili da će ovako loše ostati zauvijek. Nasuprot ružičastim naočalama, postoje i one sive naočale. Počnete gledati stvari i svoje sadašnje perspektive. A to nije dobro. U svemu postoji i dobro i zlo, ništa nije sjajno sto posto vremena. I u najtežim vremenima pokušajte pronaći malo humora.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP