Prati nas

Svi članci s temom "anksioznost"

Zdravljeprije 3 godine

Buljan Flander: U krizi energiju treba usmjeriti u ono što možemo kontrolirati

Kako se nositi s anksioznošću i depresijom uzrokovanim pandemijom koronavirusa, kako si pomoći te kako nastaviti voditi ispunjen i sadržajan život - savjetuje psihologinja Gordana Buljan...
Nema predajeprije 3 godine

Situaciju s koronavirusom sve teže podnosim. Kome se mogu obratiti za pomoć?

Poremećaji na koje se ljudi najčešće žale su smetnje anksioznosti i depresije. Pokrenute su i posebne web stranice te otvorene telefonske linije za psihološku pomoć.
Zdravljeprije 5 godina

Patite li od tjeskobe, pomirišite lavandu

Patite li od tjeskobe, posegnite za mirisnim svežnjem lavande. Naime, japanski su znanstvenici ustanovili da miris te biljke smanjuje osjećaj anksioznosti. Istraživanje je zasad provedeno samo...
Zdravljeprije 9 godina

Prestanite se stalno brinuti!

Puno je razloga da stalno budemo zabrinuti, to nitko ne spori. No ako ste baš cijelo vrijeme zabrinuti, donosimo nekoliko strategija koje će vas uspješno smiriti.
Zdravljeprije 9 godina

5 stvari koje trebate reći tjeskobnoj osobi

Od poremećaja anksioznosti pati jako puno osoba, a njihovi najmiliji često ne znaju kako bi im pomogli. Ponekad je najbolje što možete učiniti - samo ih...