Prati nas

Ljubav i seks

Zašto mnogi ljudi odlučuju biti sami nakon pedesete?

Samački život često se stigmatizira i na samce se gleda kao na ‘one koji nisu uspjeli naći nekoga’. Međutim, brojna istraživanja pokazuju da samci često vode puno zanimljivije i ispunjenije živote nego oni koji su u vezama.

Objavljeno

|

Zabava za stariju ženu. Zabava za starije muškarce
foto: BigStock

U filmovima i knjigama nije lako pronaći pozitivan primjer osobre koja je sama i nije u nekoj vezi ili braku. Poruka koja se indirektno šalje je da će vas samački živoit s vremenom pretvoriti u luđaka i psihopata poput Normana Batesa iz filma Psiho. Iz nešto novije filmske produkcije tu je primjer Bridget Jones koja svoj čitav život posvećuje pronalasku idealnog partnera.

No kako piše kolumnistica portala High50 Xenia Taliotis, među njezinim divnim prijateljima i prijateljicama koji žive samačkim životom nema ni izbliza tako očajnih primjera. Neki od njih nikada nisu ni bili u vezi i zbog toga nisu nesretni, a i sama Xenia je single skoro čitavo desetljeće.


Mnogi su ljudi sami, bilo zbog vlastitog izbora ili okolnosti. Nemoguće je procijeniti koliko ih je točno, ali pretpostavlja se da ih je u Europi 2011. bilo oko 277 milijuna, te da će ih do 2020. biti oko 331 milijun.

Traženje partnera preko interneta nije za svakoga

Xenia je ostala sama kad je njezin partner umro prije devet godina. Njegova smrt bacila ju je u duboku i mračnu provaliju iz koje se jedva izvukla. Kad se napokon oporavila, bila je u srednjim 40-ima, nije bila stalno zaposlena i oko sebe nije imala pouzdan krug ljudi. Kako je bila slobodnjak, nije svaki dan odlazila na posao gdje bi mogla susretati ljude, pa je pokušala upoznati nekog putem interneta. No ispostavilo se da to nije za nju. Nedostajao joj je osobni kontakt i od upoznavanje srodne duše putem interneta brzo je odustala.

I tako je ostala sama. Djelomice je to bilo zato jer je njezin otpor prema potrazi bio veći od želje da nekoga nađe. S druge strane, nije mogla ni zamisliti da će naći nekoga tako dobrog kao što je bio njezin pokojni partner. Xenia mnoge stvari radi sama: ide u kino, u kazalište, putuje. Nije to zato jer nema prijatelja – jer ima ih mnogo – nego zato što doista spontana može biti samo ako je sama.

Psihologinja Bella DePaulo u svojem se profesionalnom radu dosta bavila pitanjem veza i samoće i kaže da je mit da nam je svima bolje kad smo u vezi.

‘Ljudi koji su sami često vode kvalitetnije živote, baš onakve kakve bi htjeli. Smiješno je pretpostavljati da je svatko tko je sam, istovremeno i usamljen. To su dvije različite stvari’, kaže doktorica DePaulo.

Štoviše, brojna su istraživanja pokazala da ljudi kad uđu u vezu, često zapostavljaju svoje prijatelje i rodbinu i koncentriraju se samo na partnera te tako zapravo ostvaruju daleko manje društvenih kontakata.

Volim svoj mir

Skoro sve kulture stigmatiziraju samoću pa se glas onih koji su sami skoro nikad ne može niti čuti. Sama Xenia s početka naše priče kaže kako joj samački život odgovara i kako je našla zadovoljstvo.

‘Imam puno prijatelja koji su sami. Svi su oni prekrasni, pametni i zanimljivi ljudi. Fran, kojemu je sada 50 godina, nikad nije bio u dužoj vezi. Kaže da mu je veza svojevremeno pala na pamet, ali nije se baš previše trudio da je i ostvari. Uvijek je bio zadovoljan u društvu samoga sebe i navikao je na takav život’, priča Xenia.

Fran kaže kako bi navikavanje na život u paru iziskivalo previše truda i prilagodbe. Voli svoj mir i to što ne mora ni sa kime razgovarati kad dođe kući. Ne voli čavrljanje i draža mu je tišina.

Što kad dođete u određene godine?

I Xenia je zadovoljna svojim samačkim životom. Pa ipak, ima neke bojazni vezane uz budućnost. Strah ju je što će biti kad bude imala 70 ili više godina i kad ljudi s kojima se sada druži možda odsele ili umru. Što kad više ne bude mogla raditi sve one stvari koje ju sada vesele?

‘Nadam se da ću još dugo moći putovati’, kaže Xenia. ‘Putovanja su moja strast. Volim posjećivati druge gradove i prijatelje koji ondje žive.’

U posljednje vrijeme samcima je lakše putovati. S obzirom da ljudi koji putuju sami ima sve više, hotelijeri i prijevoznici su se tome prilagodili i nude im posebne pogodnosti. S druge strane tu je i tehnologija koja olakšava samački život. Uz internet i društvene mreže cijeli svijet je udaljen samo nekoliko klikova pa možete razgovarati s nekim tko možda stanuje na drugoj strani planete.

Zaključak je jasan. Samački život nije nikakav bauk. Štoviše, nekima uopće ne odgovara prilagođavanje tuđim željama. Biti sam nipošto nije isto što i biti usamljen i nije točno da svi bolje funkcioniraju u paru.

.

Ljubav i seks

Zašto panično bježimo od dugih i čvrstih veza?

Mnogima zaljubljenost daje osjećaj ovisnosti. I Lena obožava ovu eksploziju osjećaja: uzbuđenje, zabava, osjećaj lakoće.

Objavljeno

|

Autor

Zašto ne mogu imati čvrstu vezu?

“Najradije bih opet pobjegla”, kaže Lena. I to nije prvi put da od nje čujem ovu rečenicu. Naprotiv. Otkako ju znam, sve njezine veze se odvijaju po istoj šabloni: nakon ekstremne faze zaljubljenosti slijedi naglo otrežnjenje i mamurluk iz kojeg Lena ne zna izići nikako drugačije nego bijegom piše Julia Vergin za Deutsche Welle.

I opet sjedi preda mnom, veza s posljednjim dečkom je stara pet mjeseci, i opet se bori protiv impulsa bježanja iz veze. Dosadno joj je, kaže. Ono što joj je još do prije koji dan bilo “slatko” ju sad uzrujava. I njegovi vicevi su ju još donedavno više nasmijavali. Da, još donedavno je sve bilo tako lijepo!


Lena jako dobro poznaje ovu situaciju ali ovaj put će pokušati reagirati drugačije. Želi ostati jer su osjećaji prema ovom muškarcu jači nego inače. Osim toga joj je u međuvremenu jasno da može pobjeći ali da ne može pobjeći od sebe.

“Bijeg zaista nije dobro rješenje”, kaže terapeutica za odnose Gertrud Wolf. U svakom slučaju to nije dobro kada postoji želja da se shvati i promijeni vlastito ponašanje. Leni je potrebna hrabrost ako želi ostati u vezi i prekinuti s dosadašnjom navikom. I skupiti hrabrost suočiti se sa strahovima od kojih uvijek bježi.

Mamurluk nakon pijanstva

Razlozi zbog kojih osobe poput Lene uvijek iznova bježe su različiti. Problemi, kako nadalje kaže Wolf, mogu nastati već u trenutku zaljubljivanja. 2U trenutku zaljubljivanja je naš mozak preplavljen drogama. Serotonin, dopamin i opijati se miješaju u koktel droga kakvog nikad ne bi mogli kupiti u ljekarni”, kaže Wolf.

No bez obzira na to koliko smo na početku “drogirani”, opijenost ubrzo nestaje. Isto tako što i prestaje i svaka zabava. Svjetla se pale i slijedi (ponekad bolno) otrežnjenje.

Poput ovisnika

“Mi se danas zaljubljujemo u potpuno strane osobe”, kaže Wolf. I to zahvaljujući platformama poput Tindera. I zbog toga jer nam koktel droga zamagli pamćenje, isprva nismo svjesni osobe koja je pred nama. Neugodna iznenađenja naravno nisu isključena. Ako se isprva upoznamo kao prijatelji tada otrežnjenje, ako i dođe, nije tako bolno.

No na mnoge zaljubljenost i s tim povezan osjećaj daje osjećaj ovisnosti. I Lena obožava ovu eksploziju osjećaja: uzbuđenje, zabava, osjećaj lakoće. Terapeutica Wolf savjetuje umjerenost. “Ja bih preporučila da se isprva ne opustimo previše i da tu i tamo stanemo na kočnicu. To je kao kod alkohola: tu i tamo treba popiti malo vode. Onda ni mamurluk neće biti tako strašan”.

Nesigurno vezanje

“Koktel droga djeluje pola godine tada opet moramo pronaći novu čokoladu. I odjednom ponovno osjećamo strahove od vezanja”, kaže Wolf. To, kako pretpostavlja Wolf, mogu biti razlozi i za Lenino ponašanje. “Mi razlikujemo razne tipove vezanja. Lena bi mogla spadati u kategoriju nesigurno vezanih“.

Teorija vezanja o kojoj Wolf govori proizlazi iz učenja dječjeg psihijatra Johna Bowlbyja i opisuje “nastanak i moguće promjene ponašanja pojedinih osoba kad je u pitanju vezanje”.

Prema ovoj teoriji neke osobe sa strahom od vezanja su u djetinjstvu imale iskustvo da su opasnim situacijama bile ostavljane same. Roditelji jednostavno, zbog različitih razloga, ne raspoznaju probleme djeteta koje ostaje bez utjehe i podrške. Dijete ovakvo roditeljsko ponašanje doživljava kao odbijanje što je bolno iskustvo koje ne žele ponoviti. U budućnosti zato svoje probleme zadržava za sebe i pokušava negativne osjećaje izbjegavati koliko god je to moguće.

Kada strah prevlada

“Ovakve nesigurno povezane osobe kasnije imaju problema upuštati se u dugotrajne veze”, kaže Wolf. Strah ovdje igra veliku ulogu bilo da se radi o strahu od gubitka ili o strahu padanja u nečiju ovisnost.

Lena mi je već često pričala o svom ocu. O tomu kako joj on vrlo brzo počinje ići na živce jer misli da sve zna bolje čime joj daje osjećaj da ju ne razumije. Zato najradije drži prostorni odmak.

“Otac i majka su naši prvi partneri i oni time polažu strukture na kojima gradimo sve naše buduće veze”, kaže Wolf. Stoga nije slučajno da se Lena u odnosu prema svojim partnerima u određenim situacijama prisjeća oca. “To je naučeni ples kojeg ponavljamo uvijek iznova.”

Ljubav je (i) odluka

Dobra vijest je da kao odrasli možemo naučiti nove plesne korake. No to iziskuje suočavanje s vlastitim strahovima od vezanja. Na početku to znači oduprijeti se početnom impulsu bježanja. Jer ljubav kao izvanredno stanje ne može biti dugotrajna. Tko se drži ovog ideala, taj će, kako kaže terapeutica, čitav život bježati. Što je doduše također jedna od mogućnosti.

No pitanje je želim li se držati ovog ideala? Tako se i Lena mora odlučiti želi li svom trenutnom partneru pružiti šansu i bez dopaminskog koktela.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP