Naučite kako kroz prihvaćanje emocija, samosuosjećanje i ispravno suočavanje s osjećajem krivnje možete krenuti naprijed i živjeti ispunjenijim životom.
Anonimna žena obratila se savjetnici za mentalno zdravlje The Guardiana jer se nakon dijagnoze raka dojke i predstojeće mastektomije teško bori s ljutnjom. Dobila je stručan...
Kad nas život suoči s nizom neuspjeha i teških trenutaka, lako je upasti u zamku samosažaljenja, očekujući da će se nešto dobro dogoditi samo od sebe....
Ljutnja je nešto pred čime se zatvaramo i od čega bježimo češće nego od tuge, mržnje i žalovanja. To je onaj trenutak kad vaš suprug u...
Puno sam razmišljao o staračkom domu i ljudima koji tamo žive i umiru. Želim podijeliti ono što sam naučio, piše mladi psiholog.
Gubitak voljene osobe, posebno partnera, može biti jedan od najtežih trenutaka u životu. Žene su često više emocionalno investirane u odnose nego muškarci pa je razumljivo...
Ovi pristupi temelje se na znanstvenim istraživanjima i mogu vam pomoći da koristite novac na načine koji će vam donijeti veće zadovoljstvo i ispunjenost u životu.
Pišu nam često roditelji da im je neshvatljivo da ih odrasla djeca, koja su odselila od kuće, zapostavljaju, ne dolaze i ne javljaju se. Drugi se...
Način na koji gledamo na ljubav, romansu i izlaske čini tu razliku. Pet je sastojaka koje ljubavno uspješni ljudi ugrađuju u svoj život. Usvajanje ovih ključnih...
Što možete biti kad imate 60 godina? Apsolutno sve što želite biti! Ako ste sretni što ste usporili život, uživajte u tomu. Ako tražite avanturu, sada...
Osuđivanje uništava odnose. Ako ste bolji od nekoga, odvojeni ste od njega. Iznad njega ste, a ne pored njega. S druge strane, onda nitko nije pored...
Kad uzmemo u obzir da su društvene mreže potencijalno udvostručile našu izloženost nepristojnosti, možemo početi shvaćati s kakvom se epidemijom suočavamo.
Odgajani smo za traženje sreće uz uvjerenje da imamo pravo baš na sve. No stvarnost je posve drugačija, a sreća je već u nama. Samo je...
Ako je dug život ono što želite, odlazak u crkvu može biti odgovor na vaše molitve.
Odgovor na postavljeno pitanje ovisi o puno čimbenika. Različite percepcije iskazuju ljudi rođeni različitih godina, a ovise i o spolu, zdravlju i socijalnoj uključenosti ispitanika.
Gubitak partnera je jedan od najvećih udaraca koje možemo doživjeti. Ipak, neke žene kao da se preporode nakon što postanu udovice, što se ne može reći...
Prema riječima američkog psihologa Boba Taibbija, ljudi koji su uvijek ljubazni i nastoje svima ugoditi skloni su zadržavanju negativnih emocija, što često rezultira depresijom, tjeskobom i...
Često čujemo da je rak bitka i da se oboljeli moraju boriti kako bi povećali izglede za dobar ishod. To je uobičajena poruka koja se širi...
Ljudi znaju svjedočiti da ih je odlazak u mirovinu pogodio na način na koji nisu očekivali – nakon nekoliko mjeseci ‘nerada’, imali su osjećaj kao da...