Stručnjaci za tržište rada kažu da je za uspješan povratak ili ostanak važno utvrditi motiv te odgovoriti na pitanje: Treba li mi to i zašto
Istraživanja sugeriraju da naša razina inteligencije, koja potječe iz djetinjstva, i naš skup životnih iskustava, pomažu u izgradnji kognitivne rezerve i mogu objasniti razlike u kognitivnoj...
Učenje u starijoj dobi ima mnoge prednosti, kažu neuroznanstvenici. Iako neke stvari našem mozgu teže padaju kako starimo, postoje i stvari koje stariji mozgovi rade bolje.
Dovršetak hobističkog projekta potiče osjećaj uspješnosti, a posredno i samopouzdanja. Učenje nečeg novog također može olakšati razgovor s drugima sa sličnim interesima i dovesti do novih...
U Kini, influenceri pomažu osporiti stereotip da se od baka i djedova očekuje da ostanu kod kuće čisteći, kuhajući i pazeći na svoje unuke.
Kada je riječ o trajanju vježbanja, dnevno bi trebalo akumulirati najmanje 30 minuta tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta, svakoga dana u tjednu. No ako je osoba bila...
Brojna su istraživanja ukazala kako rad u opsegu koji je umirovljenicima ugodan, ujedno znači i bolji osjećaj svrhe, očuvanje socijalne mreže i postojećih kompetencija. Hrvatski poslodavci,...
Na plivalištu Mladost na zagrebačkom Jarunu već se više od 20 godina održava besplatni program vježbanja u bazenu za umirovljenike.
Brojni umirovljenici koji odlaze u dom teško se rastaju od kućnih ljubimaca koje moraju zbrinuti kod obitelji ili, što im posebno teško pada, u skloništima za...
Ovdje nema staračkih domova jer nikome ne pada na pamet da svoje stare stavi u starački dom, kaže naša poznata glumica koja se u mirovini odselila...
Nostalgija se može koristiti i u terapeutske svrhe kako bi se smanjila depresija u starijih osoba. Terapija prisjećanjem često se koristi i za pacijente s demencijom....
Jogu može vježbati baš svatko i baš se svatko od joge osjeća bolje. Imamo polaznike koji vježbaju i sa svojih 70 ili 80 godina i napreduju....
Aktivno starenje je činjenje onoga što nam donosi zadovoljstvo i sreću, rekli bi neki. No to je tek dio koncepta koji je osmišljen na korist pojedincu...
Zamislite dan koji počinje kavom na živopisnoj Piazza delle Erbe u Veroni, pa onda razgled povijesnih znamenitosti grada, za ručak lokalne delicije, a poslije podne odlazak...
Tri puta tjedno se u parku na zagrebačkoj Knežiji održavaju vježbe korektivne gimnastike. Bilo smo na jednom takvom satu i porazgovarali s vježbačima.
Umjetnica se kroz fotografiju bavi prolaznošću i starenjem. Kaže, umjetnost nam pomaže u prihvaćanju sebe i onoga što nam se događa. 'Ako se bavite nečim što...
Među najkorisnijim oblicima vježbanja su vježbe otpora što uključuje dizanje utega, povlačenje otpornih traka ili vježbanje korištenjem težine vlastitog tijela. Kada izvodite vježbe otpora, napetost vaših...
Odaziv starijih na izlete na Medvednicu jako je dobar, iako se mogu priključiti sve dobne skupine. Pozvani su svi, a jedini koji ne bi trebali ići...
'Ta treća dob je uvijek nekako zapostavljena, a rezultati popisa stanovništva su pokazali da upravo te dobne skupine ima najviše. Ono što je važno reći je...