Kada je riječ o trajanju vježbanja, dnevno bi trebalo akumulirati najmanje 30 minuta tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta, svakoga dana u tjednu. No ako je osoba bila...
Da bismo smanjili opasnost na najmanju moguću mjeru, ne treba biti paranoičan, ali treba zdravorazumski i promišljeno poduzeti sve što je u našoj moći da bismo...
Brojna su istraživanja ukazala kako rad u opsegu koji je umirovljenicima ugodan, ujedno znači i bolji osjećaj svrhe, očuvanje socijalne mreže i postojećih kompetencija. Hrvatski poslodavci,...
Za razliku od botova, iza trolerskih profila stoje prave žive osobe koje, uglavnom, sakrivaju svoj identitet. Zbog toga razmislite je li pametno dijeliti informacije koje objavljuju...
Starije osobe nemaju namjeru dijeliti lažne informacije. To su dokazala ranija istraživanja prema kojima mlađi korisnici društvenih mreža radije namjerno dijele lažne sadržaje.
Prošlo je 25 godina otkako su Renate (55) i Hubert (60) Ledwon iz Švicarske prvi put zajedno došli na ljetovanje u Hrvatsku. Izabrali su tada istarski...
Gospodin Ivica (79) iz Zagreba živi sam i želi se što duže moći brinuti o sebi, ali i zadržati dobru kvalitetu života. Ostati zdrav moguće je,...
Bilo je nešto prije sedam ujutro kad sam stigla na plivalište Mladost - u tamošnjem kafiću me, uz mali espresso, čekao profesor Goran Hudec, 72-godišnjak koji...
Podsjetila nas je 84-godišnja Ružica Fingler iz Osijeka kroz zanimljiv razgovor da je za dugovječnost često najbitnija – jednostavnost. Ne novac, ne dvorac. Svjedoči tome svojim...
Zacijelo nema mještana u drniškom kraju koji ne poznaje 65-godišnju gospođu Slavicu Tomić - cijeli je radni vijek provela kao medicinska sestra u Domu zdravlja Drniš....
Utvrda Zrin s nezaboravnim pogledom bila je krajnje odredište našeg izleta u Sisačko- moslavačku županiju. Iz Zagreba smo krenuli u smjeru Velike Gorice, prošli Lekenik, Petrinju...
Prošećete li vanjskim dijelom tržnice Jarun, s istočne strane gdje se nalaze mali dućani s odjećom, u butiku 'Pamela' dočekat će vas ljubazna gospođa Željka Benković...
Mirovina koju je zaradila u nekadašnjoj Tvornici duhana Zagreb mala je, a gospođa Pavica Ivanjek (80) živi i snalazi se sama. Kad joj je prije 16...
S umirovljenicom Miricom Erdeljan našla sam se netom nakon što joj je završio sat gimnastike na otvorenom – izgledala je poletno u trenirci i tenisicama, s...
Umirovljenica Jasminka Novak (76) ispričala nam je nesvakidašnju priču o maturantima 4.b razreda zagrebačke 5. gimnazije iz 1965. godine. Neki su zajedno nastavili studij, neki su...
Svako jutro u 9 sati gospođa Božica Žižić (69) sa suprugom Miletom (70) u istom kafiću na zagrebačkim Vrbanima pije kavu. Konobari ih dobro poznaju, pa...
Kako žive američki umirovljenici doznajemo iz prve ruke od gospodina Nicka Pintara (66), koji u New Yorku živi već 41 godinu i koji je ondje, kao...
Šetnica preko zagrebačkih Srednjaka uz potok prema Jarunu provest će vas pokraj visokih zgrada pa sve do puteljka koji vodi do malih, ograđenih vrtnih parcela gdje...
Neobično živahnu baku Gordanu Petric, 62-godišnju umirovljenicu, zatekli smo u aktivnoj igri s unukom Lukom u parku na zagrebačkoj Trešnjevci. Dječak je bio malčice ljubomoran što...