Naše je tijelo stvoreno za pokret, a ne za sjedenje. No kretanje ne mora nužno značiti odlazak na fitnes. Uzgajate vrt, šećite s psom, vozite bicikl,...
"Nordijsko hodanje je hodanje pomoću štapova. Takvo je hodanje mnogo učinkovitije od „običnog“ hodanja jer u rukama nosite te štapove radi čega se pokreće i gornji...
Prema nedavno objavljenim rezultatima istraživanja čak i kratkotrajne ali redovite šetnje dovode do smanjenja rizika za frakture kuka. Istraživanje je trajalo čak 24 godine a obuhvatilo...
Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.
'Često imamo situacije da se potrošače zavarava vezano za trajanje jamstva. Kad se kaže da imaju jamstvo od samo godinu...
Osobe starije životne dobi su posebno osjetljiva skupina, baš zbog svoje dobi ili zbog svojeg zdravstvenog stanja i kao takve...
Mnogi umirovljenici nakon prestanka radnog odnosa napokon imaju vremena posvetiti se svojim interesima, pa mnogi odlučuju naučiti neki strani jezik....
